自从学会这道菜, 儿子每顿能吃两碗饭了!

作者:吃货的美食世界? 06-15阅读:762次

宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。

该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。

宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。

今天就跟大家分享一道麻辣宫保鸡丁,准备好餐巾纸,注意口水。

步骤:

1、准备好下图食材。

2、把鸡脯肉洗净切成小方块,加胡椒粉料酒生抽搅拌入味。

3、在加一个蛋清和淀粉搅拌上劲腌制几分钟入味。

4、锅内加油放入花生米,花生米随着油温的升高慢慢炸熟。

5、中小火慢慢把花生炸熟。

6、炸熟后的花生米加入花椒粒和辣椒段煸出香味,备用。

7、锅中留油把蒜粒爆香。

8、下入肉块大火翻炒变色。

9、加入适量盐和白糖搅拌入味。

10、加入适量五香粉搅拌。

11、加入黄瓜翻炒入味。

12、加入烧熟的花生米搅拌均匀。

13、最后加入葱段和鸡精提鲜味。

14、动筷子吧。

15、流口水的赶紧擦干净。

ps

花生冷油小火炸。

被做的太好吃,容易胖。

so

如果你不知道做什么,你就做宫保鸡丁!