鸡蛋加它一起做成饺子馅,比配韭菜不知道香多少!清香四溢你还不试试?这个就是蒜薹!自己做的饺子永远比买的好吃一百倍,如果你觉得你做的饺子不好吃的话,没关系,来看这里,再做不好你来找我!很久没有吃饺子了,昨天在菜市场看见有新鲜的蒜苔,突然灵机一动,不如用蒜苔来包饺子吃。蒜苔是非常营养的保健蔬菜,含有膳食纤维、维生素,还有大蒜素,对人体好处很多。蒜苔炒肉香脆好吃,用来做饺子馅应该也不会差。于是说干就干,用蒜苔包了一大锅饺子。或许是第一次吃这蒜苔馅,吃起来还格外的新鲜。吃过的人都大家称赞说好吃。
食材:
面粉、蒜苔、鸡蛋、油、盐、鸡精,生抽
做法:
1、首先要把面团和好,掌握好面和水的比列,不要太硬也不要太软,面团表面要光滑,盖上湿布,醒时待用。
2、鸡蛋磕到碗里,打散
3、锅中放油(可以多放些,一会调馅就不用放啦),油6成热时,把鸡倒入锅中,用筷子在锅里朝着一个方向搅拌,炒碎,不要太老啦,成型即可
4.蒜苔洗净,切碎可以先炒一下去一下辣味!
5.再把蒜苔放入超好的鸡蛋中,加入盐,鸡精,生抽提鲜并顺时针搅拌均匀
6、取出醒好的面团,切下一块,搓成长条
7.切成同样大小的小剂子,摁压,逐一擀皮
8、把馅放入中间,按照自己的习惯一捏就行
9、水烧开后,下入饺子,朝一个方向搅拌,每开一次后加入少许凉水,来回加3次
10.等到饺子全都漂浮上来,即可出锅入盘
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