台式糖醋里脊

作者:Bradley章鱼 06-18阅读:3946次

食材:

猪里脊 350克 猪里脊9元/斤 7元

羊角椒 1个

洋葱片 少许

乌醋 70ml

白砂糖 与乌醋1:1或者0.8:1

盐 1/2茶勺

香油 数滴

太白粉(土豆淀粉) 适量

鸡蛋清 少许

做法:

1.用少许盐和1大勺蛋清,把肉抓粘,这里起到按摩作用更入味,加入少量淀粉一起拌均匀,再將肉取出粘裹淀粉,用手将粉捏紧。

2.热油锅将肉油炸约3-5分钟,表面金黃即可捞起备用。

3.锅中留少量油,將洋蔥、青椒略炒过,加入烏醋与糖,小火煮开,再用少许水淀粉勾芡。

4.再将炸好的里肌肉入过拌炒均勻,加少許香油提味即可起鍋。

足不出户即可享受台湾风味啦。没有乌醋用陈醋也可以,一定要先放淀粉超粘,放入里脊。这样里脊才有脆脆的感觉。