当你心情不好的时候, 这几道饭菜特别管用!

作者:丰厚美食 06-20阅读:2984次

爆炒肥肠(香辣)

食材:猪大肠半斤姜2片蒜4粒红辣椒2个青辣椒2个各种调味品适量

做法:

1、备好所有材料,待会拿起来顺手

2、清理肥肠

3、冷水下锅,水煮开,焯一下,把浮油沫都倒掉

4、捞出来

5、放入高压锅,水没过肠子,加入料酒,老抽,生抽,蒜,姜。上气后,压8分钟

6、拿出来,切小块

7、锅内入油,爆香辣椒、姜、蒜

8、倒入肥肠,翻炒。加入少许料酒,生抽,盐,一点点糖,看到辣椒基本扁了,即可出锅

9、装盘开吃~香辣可口

蜜汁微辣鸡肉串

食材:鸡腿 3个蛋清1/3个洋葱小半个生姜2片大蒜头2瓣熟白芝麻少许生抽1大勺二锅头1小勺蚝油1大勺糖1大勺盐1g生粉1大勺色拉油1大勺蜂蜜2大勺

做法:

1鸡腿去皮,切小块。

2洋葱切末,生姜切末、大蒜头切末。

3将鸡肉小块放入碗内,加入生抽、蚝油、盐、二锅头、洋葱末、生姜末、蒜头末、糖、生粉、蛋清,拌均匀。腌制1小时。

4将腌制好的鸡肉串起来。

5平底锅加热,加入色拉油,加入鸡肉串,中小火慢慢加热。

6煎至金黄色后,翻面。加盖闷1分钟继续煎至熟透。

7煎的时候要不勤快的翻转鸡肉串,这样煎比较均匀。

8鸡肉串熟后,涂抹用拌饭酱和蜂蜜调制的汁,小火煎至一小会,熄火。

9撒上白芝麻。

10出锅,趁热吃哦。

剁椒蒸金针菇

主料

金针菇1把剁椒1勺蒸鱼豉油2勺

调料

糖少许色拉油1大勺香葱5根白芝麻适量

做法步骤

1金针菇洗净切去根部,香葱切碎

2金针菇摆入盘中,中间部位均匀地铺上剁椒

3蒸锅中水烧开,将金针菇放入蒸5分钟

4将调料汁倒在金针菇上,撒上香葱碎和白芝麻

5色拉油烧热后,趁热浇在香葱和芝麻上即可

6完成~