油焖尖椒很多人都喜欢,但都不知道怎么做,今天介绍油焖尖椒的详细做法,看完学不会都难了。
油焖尖椒,菜名,家常美食。辣椒含有丰富的维生素 C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病,因此此菜品备受大众喜爱。
材料:尖椒、肉末、淀粉、盐、鸡精、蚝油、生抽、老抽、葱姜末
制作方法:
第一步、制作肉馅:把肉末放入盆中,加入葱姜、蚝油、盐、鸡精、生抽往一个方向搅拌成肉馅
第二步、尖椒切掉头,再一切为二去掉里面的瓤
第三步、尖戚沾上一层淀粉,塞入肉馅,再沾上一层淀粉
第四步、锅中下入底油烧热,下入塞好肉馅的尖椒,肉面朝下,两前都煎微焦
第五步、锅中下入油烧热,把葱姜末下入锅中爆香,再下入蚝油、生抽、老抽、盐调好味,再两勺水
第六步、下入尖椒焖煮五分钟左右
第七步、煮了五分钟之后,锅中加入水淀粉勾芡再煮上一分钟,汤汁浓稠,裹住尖椒就可以出锅了