好不过饺子? 吃够了韭菜馅的, 试试这种馅, 味道也超赞

作者:钱哥美食说 05-03阅读:5295次

平时在家里不论是包饺子还是包子,一般都会选择韭菜肉馅,韭菜虽好,可是吃太多了也难免也会有点太厌烦,尤其是家里的孩子,就喜欢一个新鲜劲儿,总得换着花样来满足他们的口味和新鲜感。

今天在菜场看见蒜薹新鲜上市,而且价格也合适,就买了两把,也试着用蒜薹包点饺子,让家人尝个鲜,没想到吃起来也别有一番风味。而且蒜苔富含膳食纤维,是很好的保健蔬菜,可以给家人多吃一点。

准备食材:蒜苔,猪肉,鸡蛋,生抽,老抽,料酒,油,盐,香油

做法步骤:

1、把蒜苔清洗干净,然后切成比较短小的颗粒状;

2、切好的蒜苔丁下锅用热水焯一遍,然后捞出来沥干水份,蒜苔本身不容易煮熟,焯水熟得快,而且能保证煮出来饺子馅还是翠绿色的;

3、选肥瘦相间的猪肉剁成肉泥装起来,然后打入一个鸡蛋,再加入适量的料酒、生抽、老抽和盐腌渍一会儿;

4、把沥干水份的蒜苔粒加入到肉馅里面,蒜苔和肉馅的比例大约为2:1,再加少量花生油和香油,然后用筷子顺时针搅拌均匀;

5、和面擀好饺子皮,把调好的馅包入饺子皮里面。

锅里烧开水,将饺子下锅,反复开锅三次就可以出锅了,出锅后的饺子非常香,里面的蒜苔吃起来口感还是脆脆的,而且5月份的蒜苔最鲜最嫩,有时间一定要给家人做一点哦!