自己做的虾仁鸡蛋饼, 好吃到哭

作者:珍爱生命饮食质量开始 08-02阅读:5481次

大家还记得怎么用一个电饭锅做红烧排骨,鸡翅焖饭,焖面,花生粘吗?

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今天给大家介绍的就是虾仁鸡蛋饼,你吃过没有呢?

虾仁鸡蛋饼,集鲜香焦嫩于一体。更重要的是它健康营养丰富,绚丽的色彩来源于食材本身。

这是小编做的成品,不要流口水哦~~~

下面我们就一起来学习怎么来做吧,哪里不明白的同学建议先收藏。

准备工作:

主料:鸡蛋 面粉

馅料:虾仁 豌豆 火腿肠 玉米 胡萝卜 洋葱 芹菜 等...(根据个人喜好添减)

工具:电饭锅

1、胡萝卜 洋葱洗净 和火腿肠都切丁,芹菜切小段儿豌豆玉米洗净备用

2、鲜虾取虾尾剥壳儿去虾线,用适量食盐 料酒少许 糖少许 黑胡椒 小葱 拌匀腌制20分钟 (做早餐的话,这一步可以前一天晚上准备好 保鲜膜包好放冰箱保鲜 )

3、三分之一碗水加面粉调成稍微粘稠的面糊

4、在调好的面糊里加俩个鸡蛋

5、加适量食盐调匀

6.电饭锅擦干 加上一大勺油 按下煮饭键

7、待电饭锅跳闸锅里冒烟后,将虾仁倒进锅里煎炒,然后依次放入洋葱 胡萝卜 洋葱 芹菜 火腿加适量食盐 五香粉 鸡精少许 翻炒后起锅

这时出锅的虾仁已经很诱人了,忍不住先来两口

8、将电饭锅再次搽干净倒上一大勺油,按下煮饭键跳闸后,将调好的蛋液倒入电饭锅内稍微晃动一下 使得蛋液均匀(注意安全 小心烫伤)

9、待蛋液稍微凝固(底部先凝固 凝固一半时)撒上预先炒好的馅料

10、盖上盖子待电饭锅跳闸,不揭开盖子。保温5分钟后再次按下煮饭键,当电饭锅再跳闸,香喷喷的虾仁蛋饼就完成了

于是 就有了我们美味的——虾仁鸡蛋饼

有没有非常想吃的冲动呢?

你可以选择其他的工具代替电饭锅,之所以用电饭锅当教材,为的是那些喜欢自己动手做,却有不是有太多工具的朋友和学生党。电饭锅的自动控温功能,比起其他的工具不用担心火候问题,这一点是很值得推荐的!

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