周末休息之余, 学几道菜谱玩玩, 你会很有收获的!

作者:我是吃货 05-07阅读:4234次

一、鸡腿肉炒四季豆

食材:

四季豆一把、鸡腿2只、生抽、盐、糖、胡椒粉、麻油,蒜蓉

做法

将四季豆的一头一尾摘掉,顺便把两边的硬纤维丝去掉,掰成3厘米左右的长度,放入开水锅焯一下备用。

鸡腿去骨,并将鸡腿肉切成粒状,加少量生抽、盐、糖、胡椒粉、麻油拌匀放冰箱腌30分钟备用。

炒锅里放入适量食用油烧热,下蒜茸爆香,先将鸡腿肉下锅炒至颜色变白(7、8成熟)铲起。再下油、蒜茸、四季豆翻炒片刻。

然后将鸡腿肉放入锅内一起炒,下生抽、盐、糖、沿锅边洒入少许料酒,加盖稍焖一会熟透后,即可出锅装盘。

二、蒜泥白肉卷

食材:

五花肉200克 金针菇120克 茭白120克 胡萝卜120克 生姜一块 大蒜三瓣 大葱一段、油泼辣子8克 生抽20克 白醋5克 凉白开20克 料酒适量 香油少许

做法:

1、准备好原材料

2、胡萝卜用刨丝器刨成丝或者切成细丝

3、大葱切成段,生姜大部分切成片、小部分和大蒜捣成泥

4、锅里加入足量水,加入适量料酒,放入姜片和葱段,放入五花肉大火烧开

5、茭白切成丝

6、将凉白开、生抽、白醋、油泼辣子、姜蒜泥调成调料汁

7、五花肉煮到用筷子很容易插得动了出锅

8、锅里加入足量水烧开,加入适量盐和少许白醋、香油,放入茭白好金针菇焯水

9、五花肉切成薄片

10、将茭白丝、金针菇、胡萝卜丝卷入五花肉里,用牙签插好

11、吃的时候蘸着调料汁吃或者将调料汁浇上即可

三、蒜辣羊血

食材:羊血1块、豆腐1块、青蒜1把、油适量、盐适量、糖少许、料酒少许

做法:

1、羊血切成小块,用开水浸泡一下捞出

2、豆腐切小块,用开水浸泡一下捞出

3、青蒜洗净切碎

4、锅里油热,放入姜末蒜末炒香

5、加半小碗清水,放入辣椒肉酱,糖,先抽,煮开

6、放入羊血

7、放入豆腐,加料酒大火煮开3分钟。

8、加些盐煮开

9、放入胡椒粉,鸡精

10、撒些青蒜末煸炒匀,淋些辣椒油即可

四、花生鸡爪汤

食材:鸡爪8根 花生40g 姜4片 葱1颗 盐2勺

做法:

1、鸡爪洗净 切去指甲 分成两段 姜切片 花生冷水泡发

2、鸡爪开水绰水 撇去浮沫 绰5分钟

3、捞出 流水冲洗干净 备用

4、炖锅放入鸡爪 葱片 姜片 花生 一次性放入水

5、大火煮开 撇去浮沫 煮10分钟 小火炖30分钟 放入枸杞 盐 葱花

6、盛出汤。开吃。