这几道菜成本低但是美味高!

作者:食天美食 05-09阅读:5328次

柠檬蒸鱼

主料

鱼肉1段 柠檬1个

调料

小米辣1个 盐几根 香菜适量 姜5片 葱少许 蒜少许 料酒适量 胡椒粉少许 糖1小勺 酱油2勺

做法步骤

1准备食材。

2将澳斑进行处理分割。

3将切割好的鱼段用料酒盐胡椒粉略腌。

4蒸鱼的盘子底部放上葱段、姜片,再放上腌制过的鱼段。

5小米椒、香菜、生姜、大蒜分别切成碎末备用。

6把柠檬蒸鱼酱油、挤出的3/2个柠檬汁、糖混合均匀。

7放入姜末、蒜末、辣椒末拌匀备用。

8在鱼段淋上调好的碗汁,放入水烧开的蒸锅,大火蒸约8分钟。

9取出后放上柠檬片和香菜点缀即可。

10开吃了!

翡翠玉兰泡菜卷

主料

白萝卜适量 圆白菜叶适量 野山笋适量 胡萝卜适量

调料

干辣椒10g 花椒10g 砂糖适量 野山椒适量 姜片适量 小米辣适量 柠檬半颗 盐适量 白醋适量

做法步骤

1准备食材

2准备调料

3萝卜切条,撒一些砂糖或细盐初步腌制数小时,去除萝卜的多余水分与辛辣感。

4取一只汤锅,倒入1L水,并加入干辣椒、花椒、姜片、小米辣、野山椒,煮沸后关火按照个人口味加盐、糖、白醋、柠檬汁调味。晾凉备用。

5调味汁盖盖闷煮片刻更利于干辣椒干花椒的等香料的味道溢出

6圆白菜取完整叶片部分,粗梗部分不用,将叶片在沸水中焯一下断生。

7叶片变软马上捞出浸入冰水,既保证叶子不至于过熟,又可以维持翠绿颜色。

8野山笋与胡萝卜切成均等长度火柴梗粗细的丝,装盘备用。

9菜叶沥干水分平铺,取适量或萝卜丝,卷成拇指粗细的一卷,然后用牙签固定。可参考培根卷小番茄的方法。野山笋丝也是如此卷,红色的胡萝卜丝与白色山笋丝混合可增加色彩的多样性。

10盛装泡菜的容器洁净无油,并用开水烫一遍,巴氏消毒法更易泡菜长时间保存。

11按泡制时间长短,白萝卜沥水可与山笋一起封装,菜卷单独置于容器。

12调料汁及其调料分别倒入容器中。

13容器密封,放入冰箱保存。泡菜卷24小时后就可食用。萝卜与笋48小时味道会更易入味并且可以保存数周。

蘑菇炖排骨

主料

肋排400g 蘑菇20g 生姜1小块

调料

八角2个 桂皮1小块 色拉油少许 盐适量 生抽半勺 料酒少许

做法步骤

1准备好所需的食材

2锅里倒入少许油,放入生姜片、八角、桂皮小火慢慢翻炒出香味

3加入排骨一起翻炒

4炒至排骨两面微黄时,加入料酒和生抽快速翻炒30秒左右

5倒入浸泡过蘑菇的水,煮开锅后关火

6将排骨和汤一起倒入炖芯中

7大约炖半小时左右后打开盖子,加入提前洗净浸泡过的蘑菇继续炖,出锅前半小时左右加入适量盐调味

8成品出锅。