几款美味家常菜做法, 吃一口就停不下来

作者:趣味健康生活 05-10阅读:2374次

腊肉炒土豆片

原料:腊肉一块200g、土豆400g、青辣椒或菜椒一个、青蒜少许、老抽少许。

做法:

1、腊肉蒸熟,切薄皮。土豆去皮切片凉水浸泡一下。

2、锅里热油,放葱姜炝锅,倒入腊肉土豆翻炒,加老抽上色,可加少许水,翻炒10分钟至土豆熟,加青椒翻炒均匀。出锅后加青蒜调味。

(爱吃辣椒者可加干红辣椒炝锅,味道更香。腊肉本身有咸味,老抽与盐适量。)

素叉烧

材料:面筋粉2杯,澄面粉1杯,营养酵母片5汤匙,盐1/2汤匙,水1 3/4杯,纯素叉烧酱1杯

做法:

1.将面筋粉、澄面粉、营养酵母片和盐混合均匀,加入水(1 1/4杯),揉成面团,待10分钟后再揉一次。

2.把面团压平成1.5公分厚片,然后,切成约5公分宽、15公分长的长条。

3.锅里入油烧热,用大火将面筋条炸至金黄色,捞起沥油,待用。

4.将纯素叉烧酱和水(1/2杯)置入净锅里,用中火煮沸。

5.倒入炸面筋条,拌匀,盖锅焖至浆汁变浓稠。

6.翻动炸面筋条以沾匀酱汁,取出切片,即可上桌。

红枣枸杞蒸滑鸡

用料:鸡半只、红枣适量、杞子适量、姜适量、盐 1茶匙、生粉 2茶匙、酱油 25ml、油 1/2茶匙

做法:

1.鸡洗净切块。红枣、杞子洗净稍做浸泡。

2.鸡块中加入1茶匙盐、2茶匙生粉搅拌均匀,再加入25毫升酱油及1/2茶匙油搅拌均匀。

3.姜切丝,与浸泡后的红枣、杞子一起放入鸡块中搅拌均匀,腌10-15分钟。

4.将腌好的全部材料倒入碟中,大火蒸10分钟。

5.取出前撒上少许葱花焗一焗即可。

黑木耳番茄炒鸡蛋

食材:黑木耳、番茄、鸡蛋、葱末

调料:盐少许、白砂糖、蚝油、老抽

做法:

1.黑木耳提前泡发,开水中淖水后滤干备用;

2.番茄洗净后切丁备用; 鸡蛋打散,加少量香菇水,加少许盐搅匀备用;

3.锅内注油加热,将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用;

4.锅内再加少许油,下黑木耳煸炒,再加入番茄丁翻炒;

5.加入糖、蚝油、老抽、盐,再加入的鸡蛋块,迅速翻炒均匀,起锅。