家长在孩子小时候总喜欢给孩子量身高，希望孩子能长高一点，有的甚至给孩子吃营养品，生怕孩子的身高会落后其他孩子。虽然不能让孩子变成高富帅，也希望孩子能长得高高帅帅哒。
正常情况下我们都会认为遗传基因影响了孩子的身高，但是这并不是绝对的。有的父母都很高，但是孩子并不高。
在孩子小的时候，可以通过看这几个部位判断孩子以后是否是一个高个子。
1.小腿长
对于这一点，很多家长都深有体会，你会发现那些身高比较高的人都有一双大长腿！
人体长高主要是由于长骨两端的骺软骨不断生长。经常参加体育锻炼，能改善长骨两端骺软骨的血液供应，提高骨细胞的生长能力，还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间，延长身高的生长期。
2.脚长
身高和脚长也是存在着一定的比例关系。一般而言，人体在13岁的时候，脚部发育基本上就停止了，如果这时候的脚比较长，在排除病理干扰的情况下，未来孩子也会比较高。
有一个关于发育到13岁后的身高算法：脚长×7，得数就是孩子未来的身高。尽管这个算法不是很准确，但是这个计算误差一般在3厘米左右。当然，也不排除一些个例，这与遗传因素分不开。
3.膝盖的位置
孩子在小时候膝盖的位置的高低直接决定了孩子长大后能不能有个大长腿，而大长腿对在身高中占了很重的比例，所以家长通过观察小孩子的膝盖的位置来判断将来的身高，这个还是比较靠谱的。
另外，家长应该让孩子小时候就开始锻炼，适当的锻炼有助于身高的生长，要不别人怎么说打篮球有助于长高呢？
还有，对于生长发育中孩子而言，充足的睡眠对于身高大有裨益。因为只有在熟睡的情况下，人体的生长激素才能分泌。所以让孩子早睡不熬夜是保证身高的又一关键。
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