现在的人工喂养宝宝很多，为什么那么多妈妈慢慢没奶了？可以归结为两点：缺少母乳喂养常识和对自己奶水没有信心。很多妈妈曾经犯的错不止一条，奶水不足的妈妈请一条条对照。
"现在的奶粉宝宝很多，为什么那么多妈妈慢慢没奶了？所有的错可以归结为两点：缺少对母乳喂养常识的了解和对自己奶水的信心。
奶水不够的原因：一大错，以为喂奶间隔短就无奶，以为乳房软就无奶。很多妈妈一直来都是去掂掂奶，看有多重，通过这样去判断自己母乳是否足够宝宝所需。其实，奶喝着就是有的，母乳边喝边生产，只有让宝宝喝才能引来奶阵，而且每位妈妈都是不止一个奶阵的哦。妈妈们如果奶少，那就更要让宝宝多吸了，而不是怕累，怕宝宝哭，宝宝哭了就去吃奶粉。记住，这些做法都是错误的。“奶水少吸吸总是有的，而且越吸越多。”关于“有没有奶？”其实这是个伪问题，如果我们一直深陷误区，这个伪命题随时会变成真正的问题的。
这就是为什么，在您购买哺泉之前，我们都会对您说多让宝宝吸，乳房不涨或者很软，不代表母乳一定比人家少。所以您在吃哺泉的同时更应该让宝宝吸，如果有添加奶粉，一定要慢慢减少奶粉，一点点的减少，直到丢掉奶粉。我们减少奶粉一定是抱着目的减少的。要以宝宝不会很饿同时加的奶粉又不会很饱为前提，因为宝宝饿了，同时母乳量没有跟上来，这样会影响宝宝的发育；同时加的奶粉太饱，宝宝吃的母乳也少，这样也会对追奶效果造成一定的影响。所以妈妈们更应该要多让宝宝吸。
我们所说的多让宝宝吸并不是让宝宝吸很长时间，多是指次数多。母乳喂养要按需，宝宝饿了要喂，让宝宝吸到不吸就好；宝宝玩了一会，宝宝比较开森的时候也可以试着喂一喂，宝宝吃就让宝宝吃，宝宝不吃就等会在试着喂一下。
奶水不够的原因：二大错：很多奶水少的妈妈以为奶少就不需要挤奶，她觉得本来奶水少还挤奶，宝宝吃的母乳不是就更少了吗？其实这个观念是完全错误的。挤奶可以说是人为的增加吸奶频率，是追奶的好办法。曾经很多妈妈在奶胀时也舍不得挤，想等宝宝吸，在奶水少是更舍不得挤，想攒着喂宝宝吃。其实妈妈们完全不需要担心这样的问题，奶水挤掉了还会产的，否则新的奶存到哪里去呢？
这就是为什么说让奶水少的妈妈们要及时排空母乳，因为排空母乳才能更利于泌乳，而且当宝宝吸的次数少时，我们也要适当的人为的给乳房刺激，让乳房更容易泌乳。母乳不能攒着，最好我们在宝宝吃饱后，就可以挤一下，把多于的母乳挤出去，而且等下次宝宝吃的时候母乳在这段时间也会分泌出足够的母乳满足宝宝的所需，而且宝宝吸的时候是会产生奶阵的。其实乳房储存的母乳是固定的，就好比一个可以存100毫升奶水小球，您在上次喂宝宝后还剩20毫升，当您在下次喂奶中间，如果乳房又逐渐存储了100毫升母乳，其实这段时间您只分泌了80毫升的母乳，时间长了您的身体形成记忆习惯，就算下次吸空后也只会分泌80毫升母乳的，所以我们要在宝宝吃饱后挤空乳房，这样才能更好的给母乳营造一个完美的存储空间和条件。当您吃哺泉的同时坚持这样做一段时间后，您会发现您的母乳比没吃哺泉之前有大大的改善。
所以妈妈们在奶水少的时候，吃哺泉的同时一定要多亲喂，增加喂奶频率和亲喂次数。为了宝宝的口粮为了能有更好的效果，我们也要增加喂奶次数。每天保持在1-2小时喂一次。每天至少8-12次。
奶水不够的原因：三大错：很多母乳喂养妈妈不知道要喝水。很多妈妈月子里只喝汤但是不喝或者很少喝水，我们一定要记住“喝汤也要喝水，一天八杯水。”水是人体必须的东西，而且母乳大部分都是水，如果妈妈喝的水少，那里有更多的水去生成奶水？所以我们一定要多喝水哦。甚至比8杯水要多。平时都要每天喝8杯水，现在是两个人消耗您的身体的水分，怎么也要比以前喝更多的水吧。您说是吗？所以您在吃哺泉的同时也一定要多喝水哦。
奶水不够的原因：四大错：很多新手妈妈以为宝宝吃奶后能睡2小时以上才算吃饱了。新手妈妈们都自认为宝宝吃完不睡觉或者睡觉时间短就是妈妈奶不足。妈妈们的这种错误的认识哪里来的？是不是看了一些类似《十万个为什么》的育儿书，其实仔细的妈妈们会发现：书的前后有些地方是自相矛盾。妈妈们特别是新手妈妈要记住“买书一定要长心眼。多买著的书，慎买编的书。”编的书，都是东抄一句，西抄一句，最后编完了他自己都不知道前后矛盾。而著的书才是真正有经验的人写出来的。这些书才能更好的帮到我们。
奶水不够的原因：五大错：虽然很多妈妈一直执著和坚持母乳喂养，但是她们由于缺少对自己奶的信心，所以错过了很多亲喂的机会。"可以说每一次加奶粉就是错过一次亲喂的机会。这里会有妈妈说，不加奶粉宝宝吃不饱饿的慌，我不加奶粉饿的不是你宝宝，你不知道心疼你肯定会让我不加奶粉了。其实加奶粉也有加奶粉的技巧。很多家长每次加奶粉都是宝宝哭的时候就加，加到宝宝不饿。但是宝宝哭是不是真的是肚子饿引起的呢？其实做家长的也未必能完整的说出个所以然来。所以我们在宝宝哭的时候，能哄好就哄，就算是宝宝真的饿了，第一个想到的也是，喂母乳。千万别本末倒置。如果确实是母乳少，宝宝吸空了也吸不出母乳，这时候也千万别急着给奶粉。要缓一下，哄一下，之后在加奶粉，而且要注意奶粉不能加太饱。一个是，奶粉不容易被宝宝消化，加太多，宝宝不消化，肚子不饿吃的母乳次数也会少。二个原因是，宝宝哭就马上给奶瓶，这样会给宝宝一个错觉，宝宝只要哭就有奶瓶吃。以后宝宝就会越哭越厉害，时间长了就会乳头混淆，不吃母乳。这样一切只会越来越难。
所以您在吃哺泉的同时，一定要慢慢减少奶粉添加。但是也不要减少太多。建议每次以10毫升为一个基数，逐步减少。这样慢慢您就会发现，添加的奶粉越来越少，甚至不加奶粉宝宝也吃的饱。
奶水不够的原因：六大错：没有母乳喂养常识的人、和不支持母乳喂养的人、没有母乳喂养经历的人在一起育儿。我们一个顾客的母亲很支持母乳喂养，但她母亲是个虔诚的奉爱瑜伽教派的信徒，不能做荤的菜，所以她在喂奶中受到了不少干扰，唯一的好点的是她母亲非常支持母乳喂养人，而婆婆却相反，所以她妈妈说的是“再让他吸呀，没吃完呢。”婆婆问的却是“有没有奶？”这有多大的区别？
所以我们在做追奶的打算之前一定要让身边的人理解你的每一步，一定要获得她们的支持，同时要让身边的人知道，你做的这些都是为了宝宝。至少不能让她们影响和干扰到自己。不然在我们遇到挫折的时候，她们的出现和说话只会让我们失去更多的母乳喂养的信心。
奶水不够的原因：七大错：宝宝吃奶时注意他吃了多少时间。很多新妈妈由于奶刺痛，宝宝吸得时间长了，就把他拔掉，而且那时真的很难拔，有时要拔5分钟或以上才能拔出。我们要记住，“宝宝爱吸多久吸多久。”吸就说明有奶，否则宝宝就不吸了。而且如果开始就控制时间，很容易让奶吸不干净，如果你奶有刺痛或痒的感觉，就是没吸干净，长时间未吸干净就容易结着奶块，会严重影响奶量。
奶水不够的原因：八大错：奶胀了喂奶，或者说奶攒多了喂。很多妈妈在某一段时期被迫这样做，因为那段时间宝宝不爱吃奶粉了。其实那些妈妈们错过了一个最好的追奶，实现全母乳的机会。我们有奶水，而且宝宝吃的时候就可以喂，很多妈妈都是在这种无意识的状态下实现全母乳的。反而那些妈妈在等奶胀，等了一整天。这样的妈妈最终不得不放弃母乳喂养。
关于这个错误，在强调一下，母乳少万万不能攒着喂。也不能等到乳房涨了再喂。前面有说过我们乳房好比一个小球，比如可以存储100毫升母乳，当您母乳少的时候，可能需要2-3个小时才能存储满，让乳房胀，等这时候您去喂宝宝，首先三个小时喂一次母乳，乳房得不到更多的刺激，对乳房刺激的越少越会影响母乳分泌，乳房长时间不能得到好的刺激，一段时间后奶水只会越来越少。而且很多时候可能您已经涨奶的，但是宝宝前面不久加过奶粉，这时候宝宝已经吃饱了，所以当您在涨奶的时候，不一定是宝宝饿的时候，如果涨奶了而且宝宝没有及时吸出，时间长了也会导致母乳变少的，人体会逐渐适应外界环境，涨奶次数多了下次泌乳的时候，产生的母乳只会越来越少。就算宝宝吃了，可能宝宝也没有吸空，只吃了50-80毫升母乳甚至更少，时间长了下奶更慢，可能需要更久的时间才能涨奶。
很多新手妈妈对母乳喂养的不了解,"误入歧途不说",更浪费了宝宝宝贵的生长时间,所以新妈妈和宝宝还未出生的孕妈妈们一定要多了解母乳喂养是知识，以免进入歧途，影响宝宝生长发育，更容易给自己带来更多的不开心和烦恼。哺泉官网敬上这篇文章希望可以帮到更多的母乳不足或者正在逐渐走进歧途和已经走进歧途的妈妈们，帮她们走出歧途，追奶成功。
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