宝宝抱睡戒不掉?学会这几招让你轻松应对

作者:十月呵护 06-20阅读:5189次

想必大多数宝妈都经历过这样的场景,宝宝抱着的时候睡得很香甜,像个天使一样。只要一放到床上就变成恶魔,哭得撕心裂肺,面红耳赤,然而当宝妈抱起来哄立刻一秒不哭,就像变魔术似的。难不成宝宝和床八字不合?


宝宝喜欢妈妈抱,因为妈妈的怀抱及哄宝宝时的走动让宝宝觉得舒服,有安全感(整天躺在床上,大人也会觉得难受,更何况宝宝)。只要睡觉环境一改变宝宝就会哭闹,秉着不撞南墙不回头的决心,你不抱我我就哭。此时妈妈就会心软抱起宝宝接着哄从而不敢放下,以至于有的妈妈大半夜大半夜的抱宝宝睡觉,让本来就产后身体虚弱的妈妈腰疼、腿疼、肩膀疼。

一大波宝妈高呼这样的日子什么时候才是头啊?

如何戒掉宝宝抱睡!以下这几招祝你轻松应对:

1.在宝宝进入深度睡眠的时候再放

不要宝宝刚睡着就放到床上,一般不出几秒他就会立刻醒来。等他进入深度睡眠时再放不容易醒,如果睡了一会醒了,可以轻拍安抚宝宝,千万不要立刻抱起来(重要的事情说三遍)。


2.注意放宝宝的过程

不要直接放到床上(应该没宝妈会这么干吧),先放宝宝的屁股,等一两分钟再放宝宝的头,手拿开之后轻轻安抚宝宝。

3.给宝宝营造一个安静、舒适的睡眠环境。

4.宝妈和自己的家人在宝宝出生后不要他一哭就抱,尤其是有些老人抱着孩子就不撒手,恨不得一天24小时都抱着,哭的时候我们可以检查他是不是尿了?或者是不是饿了?减少宝宝对抱的依赖性。

如果宝宝实在哭闹得厉害,放不下,这时就要检查宝宝是不是身体不适,比如胃食管反流。

戒掉抱睡需要长期奋斗,广大宝妈们一起加油吧!