宝宝身体发出这些信号，暗示身高已经开始猛长了，营养要跟上！

宝宝处于猛长期的时候，身高发育是最快的，宝妈要注意观察，把握住让孩子的营养跟上！

身高对于人的重要性自然无需多言，家长都不希望自己的孩子长大后“低人一等”，都希望自己的孩子能够有一个高挑的身材，这样的话，孩子更自信不说，未来的选择也会更加多样化，因为有很多工作是要求身高的，有些家长对自己的身高很不满意，连带着对孩子的个头也不看好，但是不要过于担心，因为孩子的身高虽然七成是由基因决定的，但是还有很大一部分是可以通过后天努力改变的，尤其是在猛长期的时候，让孩子营养跟得上，那么孩子个头会更高哦~当宝宝身体发出这些信号，暗示身高已经开始猛长了：

1、饭量大增：“春江水暖鸭先知”，孩子想长个，也是胃先知道，胃先做出反应发出信号！当宝宝的身高开始猛长时，需要的营养也是大幅度增加，本来能吃一碗饭的宝宝，现在能吃两碗了，而且一直说着自己好饿好饿，如果宝宝还小，还只能够吃母乳，那么可能会出现奶水不足的情况，这个时候宝妈可以采取喂养宝宝配方奶的办法，无论如何也要让孩子的营养能跟上！

2、频繁夜醒要吃奶：如果宝妈发现宝宝明明已经断了夜奶，但是最近一段时间总是频繁夜醒，而且晚上的时候还十分闹人，脾气暴躁，那就说明宝宝的身高开始猛长了，上面也说了孩子需要的营养物质会因为身高的发育而增长，可能宝妈这个时候会很辛苦，但是不要不耐烦，这个时候宝宝吃的越多，长得就越快，需要特别注意的是，宝宝吃饱后就无需过度喂养了，不然撑到孩子就不好了。

3、总是喊着腿疼，衣服变小：有时候宝宝一直跟在宝妈的身边，宝妈很难发现宝宝的细微变化，即便是宝宝处于身高发育的猛长期，宝妈也不知道，但是宝宝的衣服是最好的参照物，当宝宝的衣服变小的时候，而且总是喊着腿疼，暗示身高开始猛长了，因为孩子发育的时候，骨骼跟不上发育的节奏，会因为缺钙而产生疼痛感。

4、要获取更多的睡眠：孩子在深度睡眠的时候，分泌的生长激素是最多的，这点很多宝妈内心都是知道的，那么当孩子出现十分嗜睡的情况时，宝妈就要注意了，在孩子睡前不要和他过度玩耍，给宝宝创造一个安静的睡眠环境，尽量让光线处于一个较暗的状态，不然孩子很容易惊醒！

宝宝身体发出这些信号，暗示身高已经开始猛长了，营养要跟上！宝宝处于猛长期时，最需要操劳忙碌的就是宝妈了，但是付出也是值得的，宝宝的个头就是对妈妈最好的报答！祝愿我们的小天使都可以健康快乐的长大！

我是赵辉（bizhigao054），在青少年儿童体质研究中心工作5年，身高管理专家，有关孩子长高方面问题，问我吧！