升级为父母，我们都是在和宝宝共同成长，就算将宝宝照顾的十分周到，宝宝也难免会有个感冒发热的时候。之所以宝宝会身体不适，与身体的免疫能力有着很大关系，免疫能力的下降会使宝宝更加容易感冒。而一岁内的婴儿，在哪个月的免疫能力最低呢？
其实，宝宝在出生6个月后变得容易生病是很多家长都会遇到的问题。因为在这一时期，宝宝从妈妈那里获得的抗体会逐渐消耗完毕，而且母乳当中的免疫因子也会下降不少，所以宝宝就会因为免疫力低下而变得爱生病。当然，想要解决也不难，家长做好这些工作就行。
坚持母乳喂养到规定时间
医学上规定妈妈要坚持母乳喂养宝宝至少到6个月以后，而国外的一些儿科组织则认为6个月宝宝的免疫力还很低下，母乳比较充足的妈妈可以坚持喂养到宝宝1岁大。孩子的免疫力在4岁之前都处于初步形成阶段，母乳是最好的食物，可以给宝宝提供很多有益的抗体，免受疾病的侵袭。
多对宝宝进行抚触
在自然生产中，孩子受到的挤压，是对孩子非常有利的，能够促进孩子神经系统发育。母亲应该增加和孩子的身体接触，这会使孩子有安全感，十分有利于孩子的身体发育，尤其对早产儿益处更大。
多吃粗粮
宝宝们正处在生长发育最旺盛的阶段，对营养素的需要量自然较多，但由于宝宝的消化功能尚未完全成熟，所以很容易发生营养素缺乏的状况;营养不足，抵抗力自然就比较差。因此，加强营养素的摄入，是提高宝宝抵抗力最重要的一环。
粗粮可提供细粮所缺乏的营养成份，达到平衡膳食、合理营养。如果光吃一些高蛋白、高热量的食物，很容易就把宝宝给养成小胖墩了。
有规律地作息时间
妈妈最好从宝宝出生的那天起，将宝宝每天喝奶、睡觉的时间一一记录下来，
耐心的帮宝宝建立起生活规律，随着孩子一天天长大，努力培养规律的作息。
多晒晒太阳
虽然晒太久太阳会对宝宝的皮肤产生危害，但是适量的日光浴绝对对健康有利无弊。自然光的照射不仅能预防佝偻病，还可以防止感染尿布疹。特别是冬天，家长需要带着小朋友到屋子外面晒太阳。因为当孩子总是身处屋子中时，紫外线无法透过玻璃，不能达到预期的效果。
不要害怕病菌
轻微病菌的感染，比如：感冒、发烧等疾病，是能够帮助宝宝完善免疫力的。因此，当宝宝发烧、感冒，妈妈不必要太紧张，做好护理工作即可。
宝宝的免疫系统在他出生最初几个月还不成熟，所以这期间应使他远离感冒人群。但是，当宝宝稍微长大些，妈妈不要怕感染病菌而一直避免带宝宝到室外，或是公共场所。
因为当免疫系统遇到威胁比如感染病毒时，就会产生消灭病毒的抗体。尽管你的宝宝会有一些生病的症状，但产生抗体的过程会有助于自然免疫力的发展。
