宝宝有这些表现,就能吃辅食了,不用等到6个月

作者:羊驼阿福 09-14阅读:5094次

前几天闺蜜和老公吵架了,原因是她那天早上忙,就叮嘱老公给宝宝做鸡蛋羹,这个鸡蛋羹只放蛋黄不要放蛋清,宝宝还太小,吃蛋清消化不了。但她老公为了省事,还是把蛋黄蛋清一起炖了,闺蜜就很生气,觉得老公没有把她的话放在心上,也在拿宝宝的健康开玩笑。我能理解闺蜜为什么生气,因为小宝宝的肠胃确实很脆弱,家长给他喂辅食的时候,稍微不注意,都会让他出现一系列的问题。那么,给宝宝吃辅食,有哪些需要注意的细节呢?

一、多大能吃辅食?

很多新手妈妈,都会纠结宝宝多大可以给他吃辅食,但这并没有标准答案,不过大多数妈妈会在宝宝到4-6个月,开始给他添加辅食。而宝宝想吃辅食的时候,通常会有一些表现,比如看到大人的筷子会好奇,甚至在妈妈吃饭的时候,去抢夺筷子和食物;开始学会咀嚼,并且把一些东西放进嘴里啃咬;喝奶的量开始增加,吃奶的次数也开始变的频繁等等。所以当妈妈看到宝宝有这些表现时,就可以给他添加辅食了。

二、添加顺序

有很多妈妈,在宝宝还不能吃辅食的时候,就开始苦练厨艺,想等他能吃的时候,大展厨艺,每天给他做出一个新花样。但建议妈妈不要这么做,因为小宝宝肠胃还没有发育完善,很多食物根本消化不了,而且还容易过敏。所以刚开始给他吃辅食的时候,最好吃原味的、味道比较淡的,每次只吃一种。而宝宝第一口辅食,推荐吃高铁含量的米粉,因为优质的米粉,不仅营养价值高,还含有fos能呵护宝宝肠胃。

等宝宝吃了一段辅食,肠胃习惯了之后,宝妈可以逐渐给他添加一些新的东西,比如蔬菜泥、果泥。这些东西能帮助宝宝均衡营养,还能助消化,而且果泥的口味会有些微的酸甜,能让宝宝胃口更好,吃的东西更好。

三、常见误区

在给宝宝吃辅食的时候,有几点需要家长特别注意。首先,一岁内的宝宝,吃的食物不要放盐,也不要放酱油,以免增加他肾脏的负担。其次,不要逼迫宝宝吃东西,喂食的时候,如果他明确表示拒绝,家长就不要再喂了。最后,定期给宝宝尝试新的食物,这样才能让他不偏食。

宝宝开始吃辅食,代表他进入了新的成长阶段,但给他添加辅食,要按照规律来,妈妈不要随心所欲。