宝妈们,别再给宝宝这样冲泡奶粉了,否则再贵都多少营养!

作者:黎老师说健康 10-01阅读:5424次

家长们平时是怎么给宝宝冲泡奶粉的?还有没有家长像我们泡麦片一样,直接倒开水到放了麦片的碗里呢?确实这种泡法简单的,但是却是错误的做法哦。其实给宝宝冲泡奶粉大有讲究,泡的不好可能会危害到宝宝健康发育哦。

宝妈们,别再给宝宝这样冲泡奶粉了,否则再贵都没营养了!

1、用滚烫的开水冲奶粉

很多人认为水不烫,奶粉会冲不开,其实这是错误的,水太热时,奶粉中的乳清蛋白会凝结,反而影响了婴儿的消化和吸收。

正确的做法是:适宜的水温是控制在40—60摄氏度。

2、奶粉浓度不按说明冲泡

有些家长给宝宝泡奶粉,是随自己心意冲泡的,有的觉得宝宝瘦,可能是少营养,就每次给宝宝多泡点,而有的家长觉得宝宝发育挺好,应该喝稀点。其实奶粉的浓度过高,容易造成宝宝消化不良或者营养过剩,奶粉的浓度过低,则会影响宝宝的发育。另外,小编也提醒各位宝妈,冲泡奶粉时应该先放水再放奶粉哦,如果先放奶粉再放水,放到原定刻度,也会造成奶粉浓度提高的。

正确的做法是:冲泡奶粉时,应该利用奶粉包装上的说明及奶粉桶里的计量匙正确测量。

3、抱瓶使劲摇晃奶瓶

有的家长泡完奶粉后,习惯性的使劲摇晃奶瓶,以为只有这样才能让奶的不成团。但是这样用力摇晃奶瓶,会产生大量气泡,婴儿喝了就会产生胀气打嗝甚至吐奶等状况。

正确的做法是:应该在同一个方向水平旋转晃动。

4、用纯净水或者矿泉水冲奶粉

纯净水与蒸馏水一样,是不含杂质或细菌,也不含各种无机盐,就缺少了普通白开水中含有的矿物质;而矿泉水恰好相反,含有的矿物质多且复杂。但是婴儿的肠胃消化功能还不健全,长期用这两种水冲调奶粉会引发婴儿消化不良和便秘。

正确的做法是:冲配方奶粉提倡用自来水,因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理,质量是符合标准的。

应不应该经常给宝宝换换奶粉品牌呢?

其实是不建议给宝宝经常换奶粉品牌的。因为宝宝的消化系统发育不完全,新鲜的食物需要一段较长的时间来适应,所以可能刚给宝宝吃配方奶粉时,宝宝会出现短暂的不适应症状,比如上火、便秘等,若是对这款奶粉比较适应,就是宝宝喝了没有不舒服,身体、精神各方面都表现出色,这就说明宝宝是适应现在喝的这款奶粉的。