宝宝出生后,除了照顾好他的吃喝拉撒睡,有件事你可能真的忽略了

作者:沛泽妈读心理 12-25阅读:1644次

我在妈妈温暖舒适的子宫里住了十个月,脐带为我提供生长发育所需的养料;羊水轻轻地抚摸着我逐渐圆润的身体;妈妈心脏的跳动声,肠道气体的咕噜声构成了一组别具一格的交响曲,有时还能隐约听到爸爸妈妈轻声的呼唤我“宝贝”;我最喜欢妈妈带着我去散步,就像坐在摇篮里,不一会儿我就能甜甜地睡着了……

突然有一天,我不知道怎么回事,就来到了人间,一群陌生的人围着我,他们对我笑,我却紧张、害怕地大哭起来,这不是我的“家”,脐带哪去了,包裹我的羊水呢,交响曲也听不到了,我努力的找寻曾经熟悉的生活环境,直到一双温暖的手将我抱起来,让我贴近她的胸膛,我又听到了那熟悉的交响曲,她在耳边轻声地呼唤我“宝贝”,我终于不那么紧张了,虽然我和她第一次见面,但我知道她一定是我妈妈,是带给我安全感的人。


每个宝宝从子宫来到人间都会带着惶恐与不安,尤其是那些历经剖宫产而出生的宝宝,在出生前,他们或许睡得正香,或者正抓着脐带愉快地玩耍,却被人冷不丁地抓住了脖子,从温暖、舒适的子宫拽了出来,这是多么可怕的事情啊!就像我们正躺在被窝里酣睡,被人一把揪住脖领子,一下子甩到了荒郊野外,吓得我们的小心脏都要跳出来了。

据不完全统计,95%以上的剖宫产宝宝都有不同程度的哭闹问题,也就是说,剖宫产出生的宝宝相对于顺产的宝宝,更缺乏安全感。很多新手妈妈都会有这样的认识误区,认为处于婴儿期的孩子照顾好他的吃喝拉撒睡就好了,反正他什么都不懂,其实不然,婴儿期的宝宝也需要精神食粮——安全感。

安全感,即心理学中所说的依恋,奥地利精神分析学家埃里克森曾提出,在个体发展的早期,人格发展最主要的课题是建立对世界最初的信任感。


宝宝出生后,如果能得到家人良好的照顾,特别是母亲的呵护,温柔、慈爱的对待宝宝,让宝宝感到舒适与满足,能够帮助宝宝建立起最初的安全感,等到宝宝长大了,才能对这个世界产生信任与期待。那么,作为母亲,该如何照顾宝宝,给宝宝足够的安全感呢?

一、多与宝宝肌肤相亲

宝宝出生后,护士都会将宝宝脱得光溜溜,然后放在宝妈的胸腹部一个小时,这样做能缓解宝宝对这个陌生世界的紧张与焦虑,特别是在听到妈妈的心跳声后,宝宝往往能够安静下来。

我家二宝出生的时候,嗓门特别大,整个楼道就听到他在哭,等我从手术室回来,护士就说:“快去找你妈妈吧,找到妈妈就不哭了。”说来也奇怪,二宝趴在我的肚子上,将脸贴近我的胸口,真的立马安静下来,或许这就是我们常说的母子连心吧。

平时我们给宝宝洗完澡,应给宝宝做抚触,抚触能促进亲子关系的发展,也能减少宝宝的紧张与焦虑。


二、让宝宝尽情地吸吮母乳

哺乳是最好的触觉接触方式了,这不仅能给孩子提供生长发育所需的营养,还有利触觉的发展,帮助宝宝建立安全感。

在给宝宝喂奶的时候,宝妈不要着急,不要看着宝宝吃饱了,就不让宝宝吸吮了,对于宝宝来说,喝奶不仅是满足对食物的需要,还能获得心理上的满足,一定要让宝宝尽情吸吮母乳,吃饱了,心满意足了,宝宝自己就会吐出乳头了。


三、用包被包裹好宝宝

我家大宝出生后的很长一段时间都很难带,抱在怀里就睡得香香的,放到床上没有五分钟,立马警铃大作,哭声震耳欲聋。后来,一个宝妈告诉我,这是因为宝宝出生后还不太适应新环境,应该给他制造一个类似在子宫里的环境。

之前,我看育儿书上说不能给宝宝包裹蜡烛包,这样会影响宝宝的身体发育,其实,不给宝宝包裹包被很容易让他睡不不踏实,因为在妈妈子宫里的时候,宝宝是被羊水、子宫壁紧紧包围的,而且宝宝出生后容易出现惊跳反射(简单地说,就是宝宝睡觉的时候容易出现一惊一乍的现象),所以,宝宝很容易惊醒。

当然,给宝宝包裹蜡烛包的做法是不对的,正确的做法是,将宝宝的手臂包裹进包被里,但是腿是不能裹得太紧的,即包被要裹得上紧下松。另外,宝宝睡觉的时候,可以贴着他的身体放上枕头、小被子,如果宝宝侧着睡觉,可以将小被子放在宝宝的背部,两腿之间夹上一个小被子,这也有助于让宝宝感到安全,睡得更踏实。


四、让宝宝吸吮手指缓解紧张

我家大宝出生的时候,宝宝一哭,护士就会将他的小手放进嘴巴里,护士解释说,宝宝在妈妈的肚子里就会吸吮手指了,吸吮手指不仅能让宝宝减少饥饿感,还能促进大大脑发育,让宝宝感到放松,帮助宝宝找到安全感。

五、宝宝哭闹的时候,不要对他不理不睬

我家大宝出生后不抱着就不睡,我老妈总怪我和老公太宠孩子了,孩子一哭就过去抱,让孩子养成了习惯。我也曾在一些育儿书上看到过,说孩子哭闹不要理他,坚持一会儿,下次孩子就不哭了。

对此,我不太赞同,孩子那么小,他哭闹肯定是有原因的,要么是饿了,要么是尿湿了,或者是感到无聊了,需要有人陪他,他那么小,只能躺在床上,那么的无助,如果我们不去理会他,对他来说该是多么痛苦的事情啊!尤其是看到孩子哭得满脸通红,着急得直用小手抓脸,当妈的怎么忍心不抱他呢?


我有了二宝之后,我担心重蹈老大的覆辙,再把自己累出腕关节炎,每次他哭的时候,我并不会马上抱起他,但我会立马出现在他身边,躺在他身边,用手轻轻地拍着他,和他说说话,让他感知到妈妈的存在,有时宝宝闻到妈妈身上的母乳味道,就安静多了。

研究发现,0—3岁是婴儿建立良好的心理安全感的最佳时期,但是很多家长都忽视了婴儿期宝宝安全感的建立,因为人们误以为这个时期的宝宝什么都不懂,其实婴儿期的宝宝是很聪明的,他们虽然不会用语言表达,但是他们对外界的感受是非常敏感的,所以,我们一定要给宝宝创造一个舒适、安全的生活环境,给他提供足够的安全感,让他将来勇敢、积极地探索这个世界,友好地与人相处。