三四个月的宝宝睡觉总是摇头,难道是缺钙?其中另有隐情,别大意

作者:凝妈悟语 01-10阅读:4105次

导读:三、四个月大的宝宝,睡觉总是摇头是怎么回事?

最近看到朋友们对宝宝睡觉摇头这件事感到困惑,有的妈妈说宝宝3个月睡觉总摇头,有的说宝宝4个月睡觉摇头,不知道怎么回事,难道是缺钙?生怕宝宝有什么问题。这个问题也引起了我的关注。

我家宝宝大约从2个月开始摇头,后囟门这个地方的头发都磨没了。现在1岁2个月,头发才慢慢长起来,不过还没有完全长全。一般来说,3个月、4个月的宝宝,睡觉摇头都是正常现象。我们可以从下面几个方面找一下原因。


头部容易出汗

因为小宝宝新陈代谢比较快,容易出汗,头皮感到发痒。宝宝睡觉的时候总是躺着睡,仰面朝上或者把头部侧向一边。宝宝睡觉反复摇头时,可以起到挠痒痒的作用,缓解头部不适。因为摇头,不舒服的感觉随之消失,宝宝才会睡得安稳一些。

但是,慢慢呈现出一个问题:宝宝头部后面的头发磨光了。这时家长又会紧张起来,是不是缺钙呀?完全不是这回事,主要是磨没了。注意环境温度,不要给宝宝穿太多,还要勤于给宝宝洗澡。

正常母乳喂养或者配方奶喂养的宝宝不会缺钙,一般从2周起开始补充维生素D,再加上晒太阳,也能促进钙的吸收。

我家二宝的情况可以证明这一点,他没有补钙、维生素D只吃了3盒,现在头发都已经基本长全了。


头颈部力量增强

4个月的宝宝,头颈部力量增强,控制头部的能力也随之增强,活动范围增大,不会再老老实实地平躺在一个固定的位置不动。总是一个姿势睡觉,让宝宝感到不舒服,摇头可以让自己变得更舒服一些,睡得更安稳。

我们大人在睡觉的时候也会遇到这个情况,总是一个姿势,身体会变得僵硬或者发麻,活动一下就会好多了。对照自己的情况,就会很好理解宝宝的行为了。

我的经验是宝宝3个月之后,头部不会被靠在他头部的枕头限制,睡着后,很快就会摆脱枕头,自如地到一边活动。所以,正头型的最佳时间还是3个月前。


检查一下宝宝是不是生病了

如果宝宝摇头影响到睡眠,总是睡不好,要检查一下宝宝是不是生病了。宝宝在感冒、发烧、鼻塞、耳朵中有异物或者感染时也会下意识地摇头缓解暂时的不适感。

作为一个细心的妈妈,相信会很容易发现这一点。冬季天气干燥、气温比较低,病菌比较活跃。如果大人进入室内,把病菌带入,没有及时通风稀释细菌的话,宝宝容易受到感染,希望引起妈妈的重视。

宝宝只是在睡觉时摇头,主要分析有上面3方面的原因。只要宝宝醒着的时候精神状态很好,喜欢和大人互动,没啥好担心的,希望父母不要太焦虑。

你家宝宝喜欢摇头吗?一起来讨论吧!