“我家有个夜哭郎”,宝宝该睡的时间总哭闹怎么办?这样做最有效

作者:儿科医生鲍秀兰 04-01阅读:1310次

每个宝宝都是不同的个体,有的生来安静,有的生来活泼好动,而有些宝宝则经常哭闹。对于很多宝妈来说最头疼的问题就是宝宝在婴儿床上哭闹,新手妈妈或是没有耐心的妈妈往往会特别心烦,无法忍受这无休止的哭闹声。或许你会忍下心离开等宝宝自己睡着,但是这期间内心也会非常煎熬。有的宝妈因为自己毫无办法,会失落甚至生气,甚至怀疑自己是不是不适合带孩子,请放心,这个阶段很快会过去的,你会成为一名优秀的父母。

绝大多数的父母都有一个共同的问题,宝宝为什么哭?这个问题久久环绕,不得其解。宝宝是不是肚子饿了呢?或者是因为不想一个人在婴儿床上睡,感到孤单?或者只是简单的想哭而已。最后也没得出答案的父母们也只能沮丧地坐在宝宝旁边,垂头丧气。其实这是很正常的事情,许多父母都会面临这个问题。

宝宝哭闹,如何安慰他?其实这些问题都和宝宝的年龄挂钩。

第一个月

出生后的第一个月,宝宝绝大部分的时间都会用来睡觉,这个阶段父母应尽量避免宝宝哭闹。如果宝宝睡醒哭闹时,那么宝妈则需要认真回应宝宝,做一些安慰宝宝的事情,比如轻轻的摇晃、唱舒缓的歌、灯管调暗等。有必要的话,也可以抱起宝宝,5分钟后再把他放回去。只要是可以让宝宝觉得舒服的做法,宝妈都可以尝试。

第一个月的宝宝什么时候该睡觉呢?是哭过之后还是在没哭之前?其实一般来说都是1~2小时后就该睡觉了,甚至可能都不需要这么长时间,宝宝就已经睡着了。当宝妈发现宝宝有点烦躁的时候,或者在低声哭泣,那么试试把他放到婴儿床里会好一点还是抱在怀里好一点,这样他就会更快进入梦乡了。当然如果宝宝在需要睡觉的时间,而没有睡觉的话,他就会表现的非常疲惫甚至让你觉得有点暴躁,因此我们就需要哄睡了,如果没有及时应对,让宝宝睡好觉,那么宝宝可能会更难入睡。

宝妈小雨最近有一个烦恼,她的宝宝4个月大,本来刚出生那会睡的非常好,时间特别稳定,可是最近这个睡眠时间越来越乱了,根本就摸不透什么时候要睡觉。她也试了各种方法,比如让宝宝多消耗些精力,到更晚一些入睡,不过得到的结果只是宝宝的哭闹和暴躁。于是小雨换了一个办法,让宝宝在下午的时候小睡一会,但是效果并不好,宝宝还是会哭闹并且显得暴躁。那么这是为什么呢?

对于4个月大的宝宝来说,健康的入睡时间为6点~8点,延长宝宝的睡眠时间不会是一个好的选择,要尊重宝宝的生物钟。平常的时候要注意宝宝的睡眠需求,当宝宝要睡觉的时候就应该睡,被别人打扰或是无法入睡,脾气就会变得暴躁。如果错过他的睡眠时间,可能会导致更加无法入睡。

总而言之,做父母是件要有耐心的事情,面对宝宝的哭闹,宝妈一定要放平心态,这样才能帮助到宝宝。