民谚有句话，叫做“脾胃差，百病生”，意思再明显不过，就是脾胃作为后天之本，假如出现问题身体整个都会跟着出问题的。相反，脾胃要是好了，那可是吃嘛嘛香身体好。作为还在成长发育的宝宝，脾胃就更重要了。如果宝妈们发现宝宝有四种表现，那么恭喜了，说明宝宝脾胃很好：
1、面色红润
宝宝的脸色能透露很多信息，正常情况下，宝宝的面部应该是红润有光泽的，健康的宝宝皮肤不会是蜡黄蜡黄的，如果你的宝宝面部蜡黄，没有血色，那么宝宝很可能是脾胃出现了问题，妈妈要引起注意了。
2、嘴唇又红又亮
有的孩子嘴唇发黑，黯淡、无光泽，或是嘴唇颜色淡，还经常起皮，嘴巴周围的皮肤也不怎么红润，那么宝宝可能脾虚体热，平时的生活习惯可能出现了问题，宝妈应该注意调整。但如果宝宝嘴唇红亮湿润，宝妈就可以放心，还按照平时的方式喂养宝宝就不会出现什么大问题。
3、大便正常
除了胎便以外，正常的便便应该是湿润软软的。对于三个月内的宝宝来说，判断宝宝排便是否正常的标准就是对比宝宝每次排出便便的状态，如果越来越稀，或者排便次数比吃奶的次数要多，那就证明宝宝出现了问题。
对于三个月以后的宝宝来说，胃肠功能完善了很多，正常情况下，宝宝一天排便1-2次，便便比较湿润，宝宝排得也很顺畅，这就说明宝宝脾胃正常，消化系统也很好，不用担心宝宝有没有消化不良。
4、精神头儿足
宝宝食欲好，精神头儿就足，这就能说明宝宝脾胃没毛病。相反，宝宝如果食欲差，就不会好好吃饭，所以精神也不好。所以看宝宝精神头儿足不足，也是一个判断宝宝脾胃好不好的方法。
如果宝宝没有这些情况，宝妈就要注意观察宝宝是不是这段时间积食了，或者是脾虚。如果宝宝是积食了，那么就可以补充一些多杆双糖，促进宝宝肠道蠕动，帮助宝宝消化食物。如果是脾虚，可以每天喝一杯黄棘末来调理脾胃。平时饮食也要注意不让孩子吃太多零食啊，油腻还有生冷。如果孩子情况比较严重，应该及时就医。
