宝宝现在9个月零23天，6个月体检时微量元素检查说是缺铁，我这个当妈的有点心大，也没怎么在意就忽视了，想着小孩子哪有不缺铁的，就没当回事，直到最近出现烦躁不安，食欲减退，就又带着宝宝去国医馆检查了一下——有点缺铁严重。
医生说，宝宝在4个月到2岁之间很容易出现缺铁，宝宝4个月后从母体贮存的铁质消耗完，但仍未添加辅食就会造成宝宝营养不良，此外宝宝挑食偏食饮食不均衡，导致铁摄入减少，也是造成缺铁的主要原因。
缺铁对宝宝最大的危害就是影响智力的发育，严重的缺铁性贫血甚至可以危及到生命，因此妈妈要注意对铁的及时补充。
宝宝在幼儿期生长发育的速度很快，对铁的需求也要多于成人所需，更需要及时补充铁。早产的宝宝、低体重的宝宝比足月的宝宝生长发育还要快，更需要及时补充。
给宝宝补铁的最佳时间
正常来说，6个月以下的宝宝是无需再进行额外补铁的。对于纯母乳喂养的宝宝来说，母乳中的铁有很高的生物利用率，50%-75%都能被宝宝吸收，所以妈妈妈们请加油，尽可能地延长母乳喂养的时间，最好能保证4-6个月的纯母乳喂养。
而对于混合喂养和配方奶喂养的宝宝，虽然奶粉中铁元素的吸收效率没这么高，但基本也能及时满足宝宝体内储备铁的“亏空”，满足他们现阶段生长发育所需的铁，一般也很难出现缺铁的情况。
婴儿补铁可以多吃这几种食物（泥）?
1、动物肝脏：
肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100毫克含29.1毫克。
2、鸡蛋黄：
在过往的认知里，鸡蛋黄是最好的补铁食物，不过经研究表明，鸡蛋黄的含铁量虽高，但吸收率较低，但鸡蛋是常见食物，食用保存方便，各种营养价值较高。
3、血豆腐：
煮过的动物血凝块，俗称血豆腐，动物血的营养丰富，含铁量高，吸收率高如100克猪血含铁260毫克，相当于猪肝中铁含量的10倍。
4、黑木耳：
每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍，肠胃虚弱的宝宝不太合适。
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