宁波催乳师艾卫宝德催乳师朱卫群老师认为， 母乳喂养既是一种喂养的方式，也是一种生活得方式。刚做妈妈的你，是不是即将面对这样的煎熬：奶水、奶涨、奶水淤积、乳房硬块、乳房红肿胀痛……是不是又面临很多的选择：催乳？通乳？开奶？
哺乳是一门艺术。如果一切都变得顺理成章，喂奶就会成为一种享受！
乳房泌乳是一条特别精密的生产线。宝宝吸吮乳房，促进大脑产生泌乳激素，吸得越多，产奶就越多；吸得越早，产奶就会越早。
宁波催乳师艾卫宝德催乳师朱卫群老师表示，如果宝宝吸吮含乳的姿势正确、吸吮的次数足够，妈妈体质强健、气血充足、营养均衡、睡眠到位、心情愉悦，那么妈妈就能够用乳汁来喂大宝宝，不会有奶水不足、乳腺炎的困扰，这是母乳喂养最完美的状态。
可是，生活总是事与愿违。出现问题的时候就需要选择专业的催乳师来帮助妈妈进行母乳喂养了。
什么时候开奶最好宁波催乳师艾卫宝德催乳师朱卫群老师表示，开奶最好是早接触、早吸吮。一般建议产后半小时内就开始喂奶，这样可以第一时间刺激大脑产生泌乳素，促使乳房分泌乳汁。
有些妈妈产后3天就会乳房涨、乳房有硬块、乳房疼痛，有奶水宝宝却吸不出，大部分是因为吸乳不当出现的乳腺管瘀堵。
在喂奶初期的几天，特别是产后24小时之内，运用恰当的按摩手法，打开粘连、闭合、扭曲的乳腺管，让它畅通，就能够有效预防上面所说的现象，也可以让之后的哺乳能顺利进行。
催乳不是喝催乳汤、随便点按几个穴位就可以立马解决的，必须根据妈妈奶水少的具体原因对症下药。比如，乳腺管不通畅、气血不足、肝郁气滞、喂奶方法不对等。
通乳是哺乳顺利和回乳顺利的保证在哺乳期，任一阶段都有可能出现乳房硬块、乳房红肿疼痛、乳汁淤积或者乳腺管堵塞的现象，这些情况妈妈可以选择通乳。通乳实则是疏通堵塞的乳腺。
宁波催乳师艾卫宝德催乳师朱卫群老师表示，80%左右的妇女都有乳腺管淤堵的症状，乳腺的堵塞会引起哺乳期的乳房胀痛，从而减少了乳汁分泌，更有可能会造成乳腺炎。而疏通乳腺有利于避免乳汁淤积、乳头破损，从而预防了乳腺炎。
断奶是乳腺炎的一个高发期。乳腺管不通就会回奶，奶水也会残留在乳腺管当中，时间一久就会形成淤积。这时如果有细菌感染，就会发炎，从而形成乳腺炎。所以，畅通的乳腺是进行哺乳和回乳的前提条件。
催乳和通乳相辅相成乳汁淤积了就需要通乳，催乳就不一样了。每个妈妈的体质不同，通过中医手法治疗和食疗相配合，时间长短不一，有七到十天，甚至是更长的时间。
有乳腺增生或者容易乳汁瘀堵的妈妈，宁波催乳师艾卫宝德催乳师朱卫群老师更建议哺乳期要经常进行专业的乳房护理。
