随着人们物质生活水平的提高，妈妈们的身体素质也有了很大的改善，现在出现奶水不足的新妈咪少了很多，倒是经常有宝妈说产后奶水多奶胀得难受，并为此不知所措。对此，传播得最多的一种说法是，每次宝宝吸完奶水后排空乳房，但是今天要说，吸空乳房是误区，你知道么？
所谓的“吸空乳房”是一个误区啊！首先我们要明白一点，乳汁是吸不空的，随时会来奶阵怎么会吸空呢？打个比方，宝宝吃完睡觉一两小时了，不是说明你乳汁已经够宝宝吃了吗？但是你继续吸奶器吸出，是不是给乳房一个信号，又有宝宝在吃奶？这样经过几天的刺激，乳房的信号会认为我要多产奶，这样就会成为恶性循环了，最后结果是妈妈们每天的任务除了喂奶就是挤奶，而且会浪费宝宝吃不完的奶水，要知道乳汁是妈妈的气血生化的呀。有妈妈反映即使是晚上，也不得不定时起来挤奶，甚至有宝妈因为睡眠不足人导致抵抗力下降，所以容易感冒或乳腺炎了也会找上门来。
