乳头最近被宝宝吸的有水泡了，并且流水了，看来我也是逃不过乳头皲裂的痛苦。。乳头皲裂的那种疼，让你喂奶喂到浑身冷汗，喂到头晕眼花浑身没劲儿，因为乳头疼喂宝宝的奶也变少，吃不饱宝宝哭，自己也揪心想哭，那么乳头皲裂该怎么才能加速恢复啊？怎样做可以避免乳头皲裂呢？
什么是“乳头皲裂”
乳头皲裂是乳头表面出现一个或多个深浅不一的裂口，会出血、溃烂，乳头衔接处易发生糜烂，哺乳时会有非常强烈的刺痛感，这也是哺乳期的常见问题。加上需要频繁喂奶，伤口非常不容易恢复。更让宝妈痛苦的是，因为疼痛，每次宝宝要吃奶，都会对其造成心理压力。
而宝宝吃奶只吸吮乳头、乳头被咬烂、错误的哺乳姿势、哺乳时间过长等，都是造成乳头皲裂的原因。
