婴儿发育规律及保健

作者:手护一生 12-23阅读:3641次

婴儿发育规律及保健

文末有福利 手护一生

婴儿从出生时只能四肢活动,到一周岁时能独立走路,动作发育十分迅速。为了婴儿的健康成长,父母亲有必要掌握婴儿的生长发育规律。

随着婴儿年龄的增长,动作也按照自身的规律逐渐发展。婴儿的动作发育是从上到下依次进行的,如先是头部可以自由活动,用手抓东西,然后坐、爬、站立直到走路。正面的动作发展快于反面的动作,例如先学会用手抓东西,以后才会放下手中的东西;先会从坐位扶着栏杆立起来,然后才会从站立位置坐下来;先学会向前走,以后才会倒退着走。手的动作发育是由近到远,离躯干近的肌肉先发育,然后才有肢体远端肌肉的发育,如先能抬肩,然后再用手抓取东西。动作也是逐渐由不协调到协调而发育的。这些动作发育的规律是每个婴儿都遵循的,几乎没有例外,在训练婴儿动作发育时也应遵循这些规律。

婴儿的形体和动作发育有一定的顺序,1周岁以内的婴儿在出生以后的身高体重以及典型动作基本上有以下的规律:

1-3个月

1个月:正常新生儿体重为2.5-4kg,身长46-52cm,到满月时宝宝的体重,男孩平均为4.9kg,女孩平均为4.6kg;宝宝的身长,男孩平均为56.6cm,女孩平均为55.6cm。生理活动方面,从最开始的吸吮反射,到逐渐建立起各种条件反射,并且开始出现不同的性格特点。宝宝的手脚开始活动,动作趋向协调,抱起能竖立片刻;睡眠、吃奶和排便的规律也开始形成。

2个月:宝宝对周围的环境变得敏感,会通过声音表达自己的情绪,俯卧时稍能抬头,发育较好的宝宝可以把上半身也支撑起来一小会儿,发育快的宝宝甚至能够在大人的帮助下尝试学习翻身的动作了

3个月:开始研究自己的身体,有些宝宝特别喜欢品尝和触摸,比如吮手指。喜欢被父母竖抱,俯卧时下颌及双肩离开桌面,两前臂能支撑前胸。俯卧支撑也是很多宝宝拍百天纪念照的标志性动作之一。

4~6个月

4个月:逐渐适应外界环境,喜欢翻身等各种活动,但不能坐稳。头竖直稳定,抬头90度;视觉神经发育成熟,视觉达到承认水平,对颜色有明确感知和区分。在4-6个月时,宝宝平均每周的体重大约增加150-180克。此时宝宝的体重,男孩平均为7.36kg,女孩平均为6.78kg;宝宝的身高,男孩平均为64.5cm,女孩平均为63.1cm。

5个月:宝宝飞速成长,腿更加强壮,能在腋下支撑的情况下站立和抬脚。能从俯卧翻身到仰卧。开始对镜子里的自己产生兴趣。此时宝宝的体重,男孩平均为7.79kg,女孩平均为7.24kg;宝宝的身高,男孩平均为66.3cm,女孩平均为64.8cm。

6个月:能完成从仰卧翻身到俯卧,活动更加自如,喜欢翻滚和简单的爬行;语言能力开始有明显进步,能运用多种发音表达情绪。并且开始模仿大人的表情。

7~9个月

7个月:脊柱发育接近成熟,能独自坐稳。此时的宝宝特别喜欢咬手指头、脚趾头。此时宝宝的体重,男孩平均为8.69kg,女孩平均为8.07kg;宝宝的身高,男孩平均为69.9cm,女孩平均为68.3cm。开始长出1-3颗牙齿。

8个月:坐姿熟练,独坐的时间延长。开始爬行,或者扶着家具站立。开始做一些精细动作。生活习惯逐渐养成。此时宝宝的体重,男孩平均为9.00kg,女孩平均为8.36kg;宝宝的身高,男孩平均为71.3cm,女孩平均为69.7cm。

9个月:能扶住站立,自己能坐下;时间观念开始强化,能理解父母的情绪并作出反应。对外界的物体开始形成记忆。对穿衣服的兴趣在增强,开始害怕水。此时宝宝的体重,男孩平均为9.22kg,女孩平均为8.58kg;宝宝的身高,男孩平均为72.5cm,女孩平均为71.0cm。

10~12个月

10个月:能扶一个手站立,能爬阶梯,对画画产生兴趣。此时宝宝的体重,男孩平均为9.44kg,女孩平均为8.80kg;宝宝的身高,男孩平均为73.8cm,女孩平均为72.3cm。

11个月:可以单独站立片刻,能扶两手行走,但还不会左右脚交替迈步。部分宝宝开始第一次叫“妈妈”或“爸爸”,或许第一次迈步走路。认知能力也发展较快,乐于模仿大人面部表情和熟悉的说话声,自言自语地说些别人听不懂的话。此时宝宝的体重,男孩平均为9.65kg,女孩平均为9.02kg;宝宝的身高,男孩平均为75.2cm,女孩平均为73.7cm。一般出牙5-7颗。

12个月:站起、坐下,绕着家具走的行动更加敏捷,扶一手能走,放开手走几步但不稳。一般可以比较清楚地说出大约2-3个单音词,并喜欢不停地重复,能够有意识地叫“爸爸”、“妈妈”。此时宝宝的体重,男孩平均为9.87kg,女孩平均为9.24kg;宝宝的身高,男孩平均为76.5cm,女孩平均为75.1cm。一般出牙6-8颗。

以上是宝宝在周岁以内的发育规律要点,希望年轻的父母们掌握了这些规律后,对婴儿的健康成长一定会起到促进作用。

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