从宝宝呱呱坠地那一刻起，新手爸妈们的生活将发生翻天覆地的变化，曾经出门手提“酷驰”包，脚踩“阿迪王”，再喷点82年的“香奈女”香水，骑上最爱的爱玛电动车，就是那条街上最靓的仔，但是如今出门，只有装满尿不湿、水壶、湿纸巾的妈咪包，全身散发着某 生婴儿润肤乳的味道，手上还推着婴儿椅的奶爸奶妈。
孩子的出生，代表了角色的改变，曾经的年少轻狂已变成了满脸慈祥，但是，虽然角色变了，依然有很多新手爸妈在对待新生宝宝生活护理方面显得尤为棘手，本期，我们就“新生宝宝如何护理”的问题坐一起知识科普，希望对广大新手爸妈们能有用！
泸州美婴儿台式月子中心唐主任将新生儿护理划分为新生儿生活护理、新生儿运动及新生儿常见疾病处理三个部分，通过科学的护理方法，有助于宝宝的正常发育及强健体魄。
▶ 新生儿生活护理1. 宝宝睡眠：宝宝从出生开始就需要培养良好的睡眠，训练宝宝睡眠形成正常的生物钟，尽可能让宝宝在晚上形成整睡；培养午睡习惯，中午1点以后较为适宜，时间30-60min以内为佳；其次还需要在宝宝的小床上营造一个安全舒适的环境，在身体两旁分别加上一个柔软的小靠枕、或者小毛毯，以便宝宝夜里四处踢踹时能感觉到柔软的物体，误以为是妈妈的身体，这样他就会安然睡去。如何哄宝宝睡觉？轻拍宝宝背部；轻柔反复的摇摆宝宝；嘘嘘宝宝，温柔地跟她说话或唱催眠曲；给宝宝可以吸吮的东西。
2. 母乳喂养：首先，妈妈要找一个正确的喂哺姿势刺激新生儿的吸吮，使婴儿进入最佳的吃奶状态。比如在婴儿吸乳前，先让母亲用热毛巾敷一下乳房，促进乳房的血液循环；其次妈妈的腿上放置软枕头垫高，避免弯腰哺乳引起腰酸痛；吸吮完毕后将宝宝的嘴巴轻轻掰开取出，避免损伤乳头。
3. 换尿片：首先，确定室内温度在二十四度以上，防止宝宝受凉；其次换尿布的人不能有过长的指甲，把手洗干净，防止引起感染；换之前先把纸尿片儿摊开，然后把宝宝的双腿合龙，轻轻地提起，放在纸尿片上面，然后把纸尿片两边的腰粘贴好，防止侧漏。（此处需注意男宝宝腰贴在前，女宝宝腰贴在后哦）
4. 洗澡：一、室内保持22-26℃，水温控制在35-40℃；二、准备干净的毛毯、棉棒，用来清理宝宝耳朵里的脏东西；三、准备紫草油、碘附、婴儿润肤霜，洗澡后，碘伏对宝宝肚脐进行消毒，紫草油抹在宝宝屁屁周围、防止宝宝红臀，润肤霜抹于全身肌肤、起到保湿的作用；四、洗澡后给宝宝做抚触操，有利于宝宝心情舒适和智力的发育。
5. 腹泻的处理：母乳喂养的新生儿每天大便可多达7-8次，大便通常较稀薄，如果新生儿精神好、吃奶有力，体重增长正常就不用担心。如果出现腹泻，同时伴有体温升高，呼吸道症状，可考虑先补充水液观察，如果患儿整体状况持续变差，应及时就医。
▶ 新生儿运动1. 手部运动：能让新生儿的手指更加灵活。爸妈可以经常抚摸宝宝的手掌，让宝宝抓住爸妈的手掌，也可以用玩具去碰触宝宝的小手，宝宝伸开手掌后，可以把玩具放在宝宝手中
2. 头部运动：这项运动不仅能锻炼宝宝的颈、背部肌肉，还能促进宝宝早些把头抬起来，从而扩大视野。妈妈可以在给宝宝吃过奶后，把宝宝竖着抱起来，既能防止宝宝溢乳，还能早日抬头，但需要用一只手扶住宝宝头部；
3. 翻身训练：爸妈可以用一些好玩的有声玩具，在宝宝的一侧引逗宝宝，能促进宝宝颈肌的灵活性和协调性。如果宝宝没有想翻身，爸妈最好不要强行让宝宝翻身，会伤害到宝宝的脊椎和骨头；
4. 眼部运动：为促进宝宝的精神集中，眼部肌肉及眼球的活动，可以用黑白色卡引导宝宝的视线跟随色卡移动的方向转移；
5. 游泳运动：新生儿游泳，有助于宝宝的骨骼发育，提高宝宝的智力和免疫力，对宝宝的健康成长非常有帮助，但是需要注意以下事项：
① 一般宝宝出生后1周脐部伤口完全愈合后，就可以做游泳运动，游泳时长控制在10-20分钟，水温在38~40度，室内温度保持在28~30度，比较适宜.
② 游泳前后护理：下水前给宝宝做好被动操，有助于缓解宝宝的紧张情绪和宝宝到水里的运动。游泳完毕后要给宝宝做一个简单的抚触，帮助宝宝缓和疲劳.
③ 游泳前要对宝宝的肚脐贴上防水肚脐贴,以免被感染.
④ 选择宝宝游泳专用项圈,避免宝宝呛水或抑制宝宝呼吸.
⑤ 宝宝生病、饥饿、哭闹或进食后一小时内不能进行游泳运动.
▶ 新生儿常见疾病处理一般来说，新生儿刚出生前三个月还携带着母体中带走的抗体，相对不易生病，但不排除可能出现的一些常见疾病，以下是新生儿常见疾病及处理方式：
1.黄疸：简单来说，就是宝宝皮肤发黄的一种症状；分为生理性黄疸和病理性黄疸；前者一般出现在出生后2-3天，持续7-10天消退，给宝宝多喂养多排便，会自然消退；后者需就医，采取让宝宝照蓝光等，帮助退去黄疸
2.脐炎：给宝宝洗澡时，先把脐部断端绷带打开，再把宝宝放入浴盆。洗完澡后，用干净的毛巾擦净脐部，用棉签蘸取75%的酒精溶液，顺次擦拭脐部。每次处理后，最好把脐部断端露出来
3.大便异常：一般情况下，宝宝的大便是黄色的。如果出现了水样便，多由肠道病毒感染引起；如果是脓血便，多由细菌感染引起。遇到以上这些情况，需要及时带宝宝去看医生
4.新生儿发烧：新生儿因为体温调节中枢功能的发育仍不完善，所以相较成人身体更容易发热。一般来说，37.4℃以上就算低烧。要注意多通风、注意散热，让宝宝多休息。体温超过38℃，最好及时到医院治疗
5.肺炎：新生儿身体免疫力较差、呼吸中枢调节功能不完善，是肺炎的易感人群，四季均易发病，以冬春为多。当宝宝有咳嗽等症状时，需特别留心，密切关注宝宝的体温变化，呼吸状况，有异常及时就医
6.新生儿溶血症：是由于妈妈和新生儿的血型不合，而引起的免疫性疾病。新生儿症状严重时会出现嗜睡，厌食，甚至死亡
如果宝宝出现异常，多观察，再采取对应措施，严重者及时就医。
