孩子在幼小时期，奶水就是孩子最好的口粮，那么哺乳时有哪些注意事项呢？小编整理了几条，一起来看看吧！
■1.亲喂，奶越吃才越多
亲喂顾名思义就是亲自喂，因为孩子在吃奶过程中吮吸是可以促进乳汁分泌的，所以经常亲喂，奶量会不但增加。在孩子小的时候不需要固定时间，孩子饿了即喂。
■2.喝水，哺乳期饮水两升
奶水中最大的成分就是水，因此，除了喝一些下奶的汤，还要多喝水，建议饮水量最少不低于2100毫升。
■3.睡觉，能眯就多眯会儿
睡眠过少会影响乳汁的分泌，孩子在笑的时候经常哭，妈妈睡眠时间也比较少，很累也要挺着，实际上应该给自己放个“哺乳假”，趁着孩子睡着自己也休息下。才能保证不影响乳汁分泌。
■4.接受奶瓶，提前让宝宝适应
宝宝出生后，有的妈吗可能还会去工作，如果妈妈要去工作的话，最好是能够提前7-10天让宝宝适应奶瓶，母乳喂养加上奶瓶喂养，可以让宝宝更快适应奶瓶。
最后总结一下，这些正在悄悄抢走妈妈的乳汁：
1、会抑制乳汁分泌的食物：如韭菜等食物。
2、刺激性的东西：如辣椒，酒水，香烟。
酒：实际上少量的酒对乳汁有促进作用，过量时就会印制母乳分泌，还会造成子宫收缩，所以孕妈尽量不饮或少饮。
3、油炸食物、脂肪高的食物：这类食物不易消化，且热量偏高，应酌量摄取。
4、香烟和烟草：孕妈一定不要抽烟，研究证明香烟中的尼古丁会通过乳汁进入幼儿的呼吸道，影响呼吸道发育。因此宝妈一定不要抽烟，更要避免二手烟！
5、新妈妈要留意及时收复，除了大肚腩欠好看以外，更重要的是，内脏下垂是全部妇女病与未老先衰的根源，所以一定要束缚。束缚是为了不能使其他器官这么快的往下走，给肚子回缩的时间。根据风行病学统计，女人产后仅靠其天然状态下产褥复旧有七0%恢复不良，专业产后收腹依但以物理性促进松弛的腹肌、扩张的子宫起到助缩功能。
麦~家~喂~欣~浩
数~字~1~2~0
接~3~3~3
连上~7~8~9~0
数~字~连~一 ~起~就~是~麦~家~
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