学会这个小诀窍,辅食可以轻松做出一百种花样

作者:宝宝辅食日志 06-12阅读:5579次

夏天到,麻麻们的厨房战斗力下降,厨房重地难守难攻!煎、烤、炸、炒全凭毅力!不怕不怕,其实我们还可以选择蒸着吃

关于蒸菜,你一定想知道这些:

原来是酱紫啊~跟着糕妈涨姿势喽。蒸的时候,食材都放锅里了,麻麻们也可以暂时离开火一样的厨房,剩下的就交给时间吧。对了,一定记得暂时离开厨房的时候定好闹钟,毕竟锅烧干会被孩子爹嘲笑~

下面这些蒸菜,用来给妈妈们在夏天偷个懒,收好不谢。

烹饪方式,各有所长,但是给宝宝吃,清淡的蒸菜更合适。还有什么其他的创意蒸菜,也欢迎妈妈们积极留言告诉我们哦。

推荐理由:

糕妈说,蒸菜靠水蒸气来加热,温度只有100℃,而我们平时炒菜时,油温可达200-300℃,所以蒸的方式更营养、更健康。麻麻们更容易学会的,还是“蒸”系列哦~

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