宝宝吃得多为什么还不长个?

作者:朱子健康养生论坛 06-21阅读:1917次

许多妈妈会问,为什么给宝宝喂的饭一顿没落,辅食也都添加了,宝宝却还是没有其他宝宝健壮,个头也没别的宝宝高呢?如果你家的宝宝出现了这种情况,那么有可能是以下原因造成的:

1.家族性遗传

这类宝宝虽然长得瘦小,但是宝宝的生长速度正常,很少生病,吃饭睡觉也很好,这就可能是由于父母的体质遗传造成的。如果是这种情况,那么只需要维持宝宝的营养均衡和规律作息就好,不用过于担心

2.缺锌影响食欲

缺锌会影响味觉素的合成,还会让唾液中的磷酸酶减少,麻痹产生味觉的神经——味蕾,使味蕾的功能减退。因此,如果宝宝不爱吃饭,有可能是和缺锌有关,可以做一下血锌检测

3.营养不良因素

厌食、挑食都会引起宝宝的营养不良,又或者是没有及时添加辅食,宝宝的营养需求没有得到满足,也会造成宝宝身体发育迟缓。营养不良的宝宝不仅身材瘦小,也会伴有头发发黄、脸色差等特点,宝妈们要及时发现宝宝的各种身体征兆,及时添加辅食,并且定时给宝宝喂食

4.疾病

宝宝生长发育迟缓不排除有疾病因素,如矮小症——由于各种内、外因素的影响,生长速度减慢或停滞而引起生长延迟或障碍。如果宝宝身高比同龄、同性别的宝宝低于30%以上或低于同龄儿均值三个百分点以下,就是患上了矮小症。

5.睡眠缺乏

有研究表明,70%的生长激素都是夜间深度睡眠的时候分泌的。有些孩子睡眠不规律,一到晚上就兴奋,在超过三个月到半年以后,孩子的身高会逐渐变得不再明显。因此生长激素分泌不足,也会引起发育迟缓。

因此,如果宝宝是因为缺锌而导致属于缺乏、营养跟不上的情况,应及时改变食谱、添加辅食,保证饮食的多样性,多摄入补锌的食物,比如鸡蛋羹、鱼泥、核桃仁粉等。有条件的宝妈,可以在宝宝饭食后给宝宝喂一袋活菌一号益生菌粉,促进这些营养元素的吸收。

而如果是疾病引起的厌食导致营养缺乏,应该谨遵医嘱,在医生的指导下接受治疗——若是肠胃出了问题就先把肠胃改善好(需知长期吃治疗肠胃的药物也会引起副作用导致厌食,建议还是药物配合活菌一号益生菌,这样更有利于宝宝的健康发育)

最后保证宝宝充足的睡眠时间和质量也是很重要的,良好的睡眠不仅可以释放生长激素还可以起到益智、储能的作用哦