宝宝辅食这样吃:既聪明,又健康,抵抗力强

作者:育婴大爆料 07-02阅读:5201次

以往的课程我们也讲过辅食

关于辅食的话题

说不清道不完

今天继续谈一谈有关于辅食的话题

手抓饭

孩子手的动作越复杂,越精细化,越能积极的影响孩子大脑的思维功能,进而能够促使孩子智力发育。

孩子在很小的时候最感兴趣就是吃。尤其是在四到六个月左右,孩子会抓起任何东西往嘴里塞,表现出浓厚的进食兴趣。但是往往在这个时候,很多家长会干涉孩子,告诉孩子,这个不能吃,别往嘴里放。

我们应当选择一些东西,可以考虑让他往嘴里塞,锻炼他拿、捏、咬的动作,让孩子自己动手抓的食物,可以体会到吃饭的快乐,包括咬东西的快乐。以后吃饭也会养成一个良好的习惯,而且让他对吃饭充满兴趣。

其次让孩子用手抓着东西往嘴里放 ,尤其牙胶或者磨牙棒,再者是长菜等等,尽早让孩子学会自己吃饭,孩子的用手当做餐具,就是开始学习自己吃饭的前奏。

如果能够熟练的掌握自己抓到手指食物放到嘴里面,嚼完之后再吞咽这一系列动作,其实等到孩子到学习用勺子吃饭的时候呢,就会轻松很多,而且孩子用手去抓东西,去吃的时候也是训练孩子手部精细动作以及口眼协调能力的一个很好的方法。

手指食物

一般来讲,孩子抓东西去吃最早是在四到六月,那么再往后到八九个月的时候,就可以训练孩子尝试手指食物。

什么是手指食物?我们去给孩子买一些饼干时候,会有一种饼干叫

手指饼干,没错,其实就是我们讲的类似于手指食物的一种。不但有手指饼干,同时会有长条的像豆、花菜和蒸的微软的胡萝卜等之类的都是可以叫做手指食物。

辅食食材

在孩子七到九个月的时候逐步适应了糊状或者泥状食物,要过渡到碎块状、水果等食物,到十到十二月的时候孩子基本上可以吃些软烂的固体,比如说像豆腐、红薯等柔软的食物,让孩子自己抓自己吃,熟食尽量选择不含汤汁或者汤汁较少的食物,避免烫伤。

到了十二到十五个月,孩子的牙齿基本上发育完善,口腔消化程序也完善了。在这个时候,在辅食食材选择方面的已经没有很大规则,但是在烹调方法方面也要注意口味比成人稍微淡一些

耐心细心

刚开始孩子的协调能力发育不完善,他抓食物的时候不一定可以准确的放到嘴里。一顿饭下来有可能会把身上、桌子上、椅子上弄的全是饭,这个时候作为家长的我们一定要有耐心,不要去剥夺孩子尝试的权力,一定要多鼓励,多引导,而且不要怕脏、不要怕乱。

对于孩子来讲,用手抓食物往嘴里塞是他必经的阶段,是他的天性。

对于锻炼孩子整体的能力方面都有着非常好的帮助,所以说,如果你家的宝宝正处于四月到六月或者再往后推的这段时间里,一定要尽可能的放开,勇敢的让孩子去尝试各种各样的可以抓捏拿的食物。但是有一点,我们要保证他的安全和卫生像一些比较小的豆类、容易卡住孩子的东西,我们还是尽可能的避免孩子放到嘴里面。但对于磨牙棒、牙胶,我们都是可以建议孩子的大胆去尝试。

用他的牙去咬,能够有效的训练孩子的吞咽方式,为以后的进食打下一个坚实的基础。

写在最后

关于辅食的一二三

麻麻们要谨记

不要限制孩子去咬东西

但是要注意宝宝的安全和卫生

宝妈们还想知道哪些知识

可以留言给我们哟~

下一期说不定就是解决您的问题~