母乳喂养将导致乳房下垂:当好妈妈和乳房美丽能兼得吗?

作者:母子连心 08-09阅读:2859次

2017年8月1日至7日是第26个世界母乳喂养周,今年的主题为“母乳喂养,共同坚持”。但对于很多爱美的妈妈来说,乳房下垂是阻碍她们进行母乳喂养的重要原因。

很多准妈妈误以为母乳喂养会使得胸部变形下垂,所以,坚决不肯给孩子进行母乳喂养。对此再不医学界存在争论。有专家认为,哺乳是不会影响乳房原貌的,如果按照医生指导哺乳,母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实,反而会使女性的形体变得更加具有吸引力。

这是因为哺乳过程中,婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织,乳腺组织接受外界刺激越多就越发达,这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。因此,坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后,乳房会变得更大、更坚挺,而并非像外间传言的那样,会变得松弛、下垂。即使个别母亲在孩子断奶后出现上述情况,通过体操健胸等乳房保养手段,乳房也完全可以恢复。

但是,一些妇产科医院的一线调查发现,哺乳时间越长,确实会引发乳房下垂。哺乳时间 < 2个月对乳房外形恢复影响不显著。考虑哺乳时间 < 2个月的女性大多存在奶水不足或哺乳困难等问题,哺乳期乳房体积变化较小。另外,哺乳时间短,婴儿吸吮时对乳房的物理牵拉较少,乳房皮肤的弹性和强度恢复较快。

而哺乳时间 2 ~ 6个月和哺乳时间 > 6个月对乳房外形的恢复均有明显影响:胸乳线和乳房下弧长明显延长,提示乳房下垂明显;过乳头胸围明显增加,提示哺乳后乳房增大。总体观察提示,母乳喂养可促进女性乳房发育和过乳头胸围的增大,但易引起乳房下垂,所以哺乳时间较长的女性更需坚持孕期保健和正确母乳喂养,通过合理膳食、有针对性的运动训练和非手术治疗可更快更好地恢复乳房外形,降低乳房下垂的概率。乳组织与周围的胸大肌、前锯肌及腹外斜肌腱膜连接紧密,因此女性可通过胸部锻炼增加胸部肌肉,从而增加乳房高度。