母乳喂养竟然能避孕,是真的吗?你对母乳知多少?

作者:嗨宝宝 08-21阅读:5889次

母乳作为婴儿成长最天然、最安全、最完整的食物,它不仅能给宝宝成长提供所需的营养,更重要的是它还能帮助宝宝抵抗疾病。

科学家研究发现,母乳含有超过700种细菌。虽然并不知道这些细菌都具体起什么作用,但却有助于婴儿免疫体系的形成。

抛开母乳的营养成分和免疫能力不谈,通过母乳喂养,能增进母子间的交流,能让妈妈更了解宝宝的需求。

不仅如此,母乳喂养还有一项特殊的功效。

母乳喂养是一种很有效的天然避孕措施。

母乳为何能避孕?

因为当妈妈因喂奶而导致泌乳素含量增高时,女性就不会排卵,也不会有月经。

相反,如果妈妈长时间没有喂奶,泌乳素就会降低,而生育激素则会增加。

因而,如果期望通过母乳来避免,就必须通过频繁的喂奶,无论白天还是晚上,以使泌乳素保持在一个较高的水平上。

科学的避孕方法

科学家们研究出了一套通过母乳喂养的避孕方法。如果妈妈们在头6个月,严格按照这套方法执行,那么就能把怀孕几率降到2%以下。

妈妈必须确认以下3个问题:

  1. 月经来潮没恢复。

  2. 没有给宝宝吃奶粉,也没有长时间不喂奶(白天不超过3小时,晚上不超过6小时)

  3. 宝宝还没到6个月。

如果能做到上述三点,那么多数妈妈会享受长长的无月经期,而且宝宝通过母乳能够获取其成长所必须的营养。

如何享受14.5个月的无月经期

研究发现以下的措施能够帮助妈妈们延长月经期:

  • 不管是白天还是晚上,只要宝宝想吃奶就吃奶,而不要有时间限制。

  • 晚上和宝宝一起睡,这样当晚上他想吃奶时,随时可以吃。

  • 不要急于给宝宝提供奶粉和奶嘴,因为妈妈的乳头是任何奶嘴都不能替代的。

  • 不要太早让宝宝吃固体食物,虽然固体食物也很有营养,但无论如何也比不母乳。

如果妈妈们做到了上述几点,多数可以享受平均14.5个月的无月经期。

当然,任何事都不是绝对的。大约有5%的女性可能在月经还没恢复来潮时就会排卵,这也可能导致怀孕。