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“早开奶”是指在婴儿出生后1小时内吸吮母乳。
早开奶能确保婴儿获得富含保护因子的初乳，是母乳喂养成功的关键步骤。
全球母乳喂养宣传倡议由联合国儿童基金会（UNICEF）和世界卫生组织（WHO）联合发起，旨在2025年将全球母乳喂养率提成到50%，其中提出政府部门尽最大努力改进对母乳喂养的保护、促进和支持，确保新生儿尽早开奶。
早开奶能降低新生儿死亡率：
1、开奶时间延迟 2–23小时，新生儿死亡率增加40%
2、开奶时间延迟 24小时或以上，新生儿死亡率增加80%
UNICEF最近公布了一项数据分析报告——全球早开奶率仅为45%。
这意味着，2015年全球1.4亿活产婴儿中，有7700万新生儿错失了早开奶所带来的好处。
中国早开奶率更低
1、2010年，对12个中西部省份贫穷乡村的2354名2岁以下儿童的横断面调查发现：新生儿早开奶（即在出生后的1小时内母乳喂养）率为59.4%。
2、2010年，对四川省695位母亲开展的前瞻性队列研究发现：早开奶率为9.1%。
3、2011年，对河北农村1601名2岁以下儿童看护者的横断面调查发现：早开奶率为22.4%。
早开奶率低的原因
一是医务人员提供支持不足。一般来讲，如果孩子出生在正规医院，可以得到专业医务人员更好的指导，尽早母乳喂养，但事实恰恰相反，有医务人员在场反而开奶率更低。
二是宝宝出生后头3天，仅有57%新生儿食用母乳，其他43%的婴儿则食用非母乳类液体（水、糖水、茶或蜂蜜、配方奶、兽奶）。
WHO和UNICEF共同呼吁，尽早开始母乳喂养以降低可预防的新生儿死亡率，早开奶率也是去年世卫组织发布的改进产科和新生儿卫生机构保健质量标准的一项关键标准。
早开奶，催乳师能做什么？
1、让妈妈避开喝汤陷阱
生孩子后不要马上进补催乳汤，尤其是很浓稠的那种。因为新妈妈在没有开奶之前，乳腺管很容易堵塞，引起乳房胀痛。应告让新妈妈多吃新鲜的水果蔬菜和蛋白质含量高的食物。
2、指导新生儿多吮吸
一定要坚持让宝宝吮吸乳房，宝宝吮吸的力量非常大，可以帮助妈妈按摩乳晕。妈妈的奶水越少，越应该多让宝宝吮吸。在此期间，催乳师应该指导妈妈选择合适的哺乳姿势。
3、为宝妈排空乳房
排空乳房不是吃空乳房。新生儿食量较小，有的妈妈如果奶水多，宝宝吃不完，很可能会积奶，这里并不推荐挤奶器，最好还是手挤奶法，帮助排空乳房。
4、乳房换边喂
这边乳房比另一边通畅，说明有一边堵住了，这时候催乳师应该针对性的进行通乳，帮助宝妈尽快通畅，以免造成大小奶。
在关干预开奶措施的系统性综述中，明确表示，宝妈同时在家里和社区接受母乳辅导，早开奶率能提高到85%。
母乳哺育，需要所有人共同维护，加油吧亲爱的！
转自微信公众号催乳师之家
