超级养胃的宝宝辅食,健脾补铁,妈妈们一定要给孩子做哦!

作者:馨馨辅食记 09-15阅读:3502次

为了让馨馨成为一个幸福的小吃货,十指不沾阳春水的妈妈,也下了厨房。妈妈是超人哦!每天抽点时间,把馨馨之前的270多个辅食食谱分享上来。希望能帮助到有需要的人~

在宝宝可以添加辅食之后,家长除了保证孩子的蛋白质供应之外,还应该注意给孩子补充足够的碳水化合物。在宝宝可以添加的辅食中,碳水化合物的重要来源就是五谷。小米是五谷杂粮里面最养胃的食物,推荐最早添加的就是小米粥。

宝宝只要使用上抗生素或者药物(是药三分毒),胃肠黏膜的损伤就是不可避免的,胃肠功能紊乱导致腹泻、便秘、呕吐等便是经常的事情。建议打预防针的时候连着给宝宝喝几天小米粥油调整保护宝宝的胃,一般都能顺利度过。

这个爱心树小米粥适合8个月以上,对下列食材不过敏的宝宝。每个宝宝都是独一无二的,推荐月龄仅供参考,妈妈们根据自己宝宝的实际情况添加哦!好久没有吃小米粥了,五谷杂粮宝宝多吃有益身体健康。看着家里还有胡萝卜和南瓜,就一起煮。只要馨馨喜欢,辅食就要坚持一直做下去,哈哈~食材:小米,胡萝卜,南瓜,白菜杆(选用)1.南瓜切小丁,胡萝卜用模具压出爱心形状,备用。食材的大小根据宝宝的咀嚼能力来定!拒绝能力差的尽量切小块。2.小米淘洗干净,所有的食材一股脑加水放进电炖盅内,BB粥模式。这样就可以腾出时间忙自己的事情去了。懒妈妈好帮手!

3.煮好后盛出,用筷子把胡萝卜摆盘即可。胡萝卜太少了,觉得不够茂密,不过刚好够馨馨吃。吃多少做多少,避免浪费。树干用白菜杆来做,白菜杆事先切薄片,用水焯熟。

馨馨妈咪一边带馨馨一边自己工作,坚持每天抽出时间给馨馨做辅食。从7个多月到现在,270多个食谱了。很享受做辅食的过程,可以忘却一切,简单的食材带上麻麻满满地爱就是最好的味道。希望馨馨长大后可以看到妈妈对你的爱~

辅食路上需要交流的可以留言哦~不管是开心还是烦恼,希望在大家的帮助下,你们的孩子也能成为幸福的小吃货谢谢~