宝宝准备吃辅食了,日常饮食如何安排呢?

作者:催乳师之家官方号 09-23阅读:5455次

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宝宝除了每天吃奶之外,辅食该如何安排?奶量摄入应该是多少呢?

请看数据:

添加辅食的时间,不是说只有满6个月早一天晚一天都不行。爸爸妈妈们可以看宝宝的一些身体和心理发育的状况来灵活掌握,下面有几个时机,亲爱的们对照一下:

宝宝发育:

1、能抬头,能伸手去抓东西;

2、借助帮助可以坐起来或靠着椅背;

3、体重已经到达出生时的2倍。

进食意愿:

1、看见大人吃饭时总是很兴奋,表现出特别想吃的样子;

2、母乳喂养或者配方奶喂养时总是咬乳头或者奶嘴。

3、小勺放进宝宝嘴里能含住并且能吞咽,不会把食物用舌头顶出来。

那么该怎么添加辅食呢?

因为辅食添加,是很私人的事情,每个宝宝的发育状况和喜好、脾气都有不同,所以辅食添加要根据宝宝的情况的不同灵活掌握。

大原则是:种类单一到丰富;数量由少到多;性状由稀到稠、由细到粗;宝宝不喜欢就不强迫,慢慢过渡。

宝宝从只吃奶,到能吃辅食,是一个非常大的进步。