乐乐今年刚满3岁，这小家伙平时活泼好动，调皮的不得了。可是这几天妈妈却发现乐乐十分反常，平时总是蹦蹦跳跳的，可是最近几天乐乐却像霜打了的茄子直接蔫了，耷拉着小脑袋，提不起来精神。妈妈以为乐乐感冒了，于是就给乐乐吃了几片备用的感冒药，可是2天后乐乐症状没有任何的缓解，这可把妈妈急坏了，只好去看了医生。
观点分析：
经过仔细的询问，医生确定乐乐这并不是感冒的症状，而是缺铁的一种表现。因为乐乐除了没有精神之外，情绪也变得很糟糕，动不动就爱发脾气，注意力也变得十分不集中，这是宝宝缺铁的一种明显表现，需要及时给宝宝补充铁元素才可以缓解。那么到底宝宝缺铁、缺钙和缺锌都有哪些明显的表现呢？
1、缺铁常见表现
如果宝宝缺铁的话，一般手指甲会变得苍白，而且手掌和耳朵等部位也会发白。这时候宝宝会出现疲劳的症状，干什么都提不起来精神，情绪也会变得很糟糕，爱发脾气。除了这些表现之外，宝宝还会出现注意力下降等症状，这些都说明宝宝缺铁了。这时候需要多给宝宝吃富含铁元素的食物，帮助宝宝更好的补铁。
2、缺钙常见表现
一旦宝宝缺钙的话，首先情绪会变得很不稳定，而且也会烦躁不安，很多时候不知何种原因就会大哭大闹，晚上睡眠质量也严重下降。除了这些表现，不管是哪个季节，宝宝也会不停的出汗，特别是在睡着之后出汗更多，夏季身上还会出现很多的红色斑斑。这些都是宝宝缺钙的明显表现，宝妈要及时给宝宝补钙，防止影响到宝宝的正常发育。
3、缺锌常见表现
缺锌的宝宝一般会不停的乱咬东西，比如咬玩具、咬手指或者直接咬泥土等脏东西。这时候宝宝的机体免疫力会变得很低，而且经常会患病，甚至还会出现远视或者近视眼。这些症状都说明宝宝身体已经缺锌了，宝妈要多给宝宝吃富含锌的食物，帮助宝宝更好的补充锌元素。
上面这些都是宝宝缺乏必需元素的常见症状，一旦发现了这些症状，就要及时检查，并及时给宝宝补充，防止耽误宝宝身体的正常发育。
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