春天到了，气温总是忽高忽低的，有的时候稍微一不留神，就会感冒咳嗽，这都是预先料想不到的，其实我们大人倒是没什么，主要是宝宝，本来宝宝的身体就虚弱，需要好好的细心呵护，再一感冒咳嗽的，那可就愁坏妈妈们了。
这个时候啊，家长们就会不断纠结，到底带不带孩子去医院呢，一方面担心孩子越来越严重，另一方面又担心抗生素对孩子的体质造成危害，其实啊，家长们也不用那么纠结，我们在孩子不严重的时候，可以采取食疗的方法来给宝宝护理。我做了十几年的中医育儿，宝宝们平时有啥不舒服的，我都是用的食疗的方法给调理好的。
今天就教大家一个简单有效的，如下：
1.准备好材料
2.雪梨洗净去皮去核切成小块
3.放入炖盅
4.加入纯净水
5.放入冰糖
6.盖上盖子
7.放入蒸锅
8.大火烧开水后转小火炖一小时
9.成品图
孩子在风寒感冒初期会有咳嗽、流鼻涕等现象，家长们可以在睡前给孩子吃一碗，基本上第二天就不会有明显的症状。
像这种食疗方子，基本上宝宝所有常见病的我都有，超过百来种！十余载，我一直在研究中医育儿~
因为我家孩子从小也是因为体质不好，经常感冒、咳嗽，我用一年左右的时间给宝宝调理体质~现在宝宝身体特别好！比同龄小朋友个儿都高些~
所以呢，想让其他宝宝也有一个好身体~每天呢，都会无偿给宝宝们看病，调理体质~
就算是经常生病，体质很差的宝宝，半年也能调理好！
家长们可以通过关注我的辣妈来育儿公众号问~
另外我还会在公众号上教做一些推拿，帮助孩子调理体质，这样的话孩子以后的身体就会越来越好，少生病，少受罪了。有疑问，家长们可以把宝宝舌苔照，喂养情况啊，给我看，我就能根据宝宝体质情况，告诉你合适的护理方法了哦！
