以前很多宝妈都不太了解怎样才是对孩子最好的护理方法，频繁的给孩子使用药物，结果导致孩子的体质越来越差，而中医食疗和推拿就是针对这些问题而来的，用简单的食材和方法就能解决孩子的小病痛，还能提高孩子的体质，一举两得。
我自己的两个孩子都是用这样的方法护理成长的，现在身体很好，很多家长都羡慕。
工作这么多年，也收集了不少的方法，那今天就先写一个针对孩子突发高烧的食疗方，风寒感冒引起的发烧很有效果：
香菜白萝卜生姜汤
原料：香菜、白萝卜、生姜、冰糖
做法：1. 香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可。2. 生姜切片，1-2片即可。
3. 白萝卜洗净，切片，2-3片即可。4. 香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可。
稍放凉后就可以给宝宝喝了，宝宝喝完后会有点发汗，马上做一个推拿，效果会更好
夏妈妈没什么特别擅长的东西，唯独在孩子方面确实有一套方法。现在像孩子感冒、咳嗽（花椒蒸梨）、积食（山楂鸡内金）、腹泻、睡不安稳等疾病都是可以用食疗的方法调理好的，家长们也完全不用担心宝宝会接受不了，因为都是用一些水果蔬菜组成的方子，味道就像喝果汁一样。
现在呢？很多家长都会把宝宝的一些吃饭情况啊，睡觉啊，便便啊，是不是口臭啊，脸色情况都留给我！就可以根据不同的体质制定你一样的调理方法了，对宝宝的体质特别好！很多小朋友都是这样调理好的！
同为宝妈，也都知道带孩子的辛苦，夏妈妈也不为别的，只希望孩子们能健健康康长大~~
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