母乳喂养是宝宝出生后大多数妈妈的选择,也有一小部分因为各种条件的限制,转而以配方奶粉喂养宝宝。但不管是哪种方式,都是为了让宝宝得到充足的营养。我们也知道,月龄较小的宝宝无论吃母乳还是奶粉,都是按需母乳,饿了就喂,饱了就停。但宝宝还太年幼,胃容量也很小,如果喂奶喂过量了,就很容易导致积食、肠胃胀气,还容易呛到宝宝、引发宝宝吐奶。所以,当宝宝有以下6种吃饱的表现时 ,妈妈们最好停止继续喂宝宝哦!
一、吸吮频率变慢,吐出乳头
宝宝在吃奶刚开始时,大概每吮吸2-3次就会出现一次吞咽声,快速吃奶持续大概五分钟左右,速度会放慢些,但依旧有力。再过五到十分钟,宝宝吃得大半饱了,吸吮吞咽的频率就会大大减慢,吸吮的力度也变小很多,这就说明宝宝要吃饱了。一般宝宝吃饱后会自动离开乳头,不会继续叼着不放。
注意:如果宝宝吃奶吃了十分钟以上,还有力地吮吸、不松乳头,很可能是妈妈的奶水不够,宝宝吃不饱。妈妈就需要想办法催乳下奶,让宝宝吃饱。
二、持续睡觉超过两小时,不哭不闹
宝宝吃饱后就能安稳地入睡了,一般都睡两个小时以上。在此期间不会频繁醒来哭闹,像个安静可爱的小天使。但宝宝没吃饱就会哭闹不安,睡一会儿就醒。
三、宝宝不再表现出对食物的需求
宝宝没吃饱时,对于送到他嘴边的任何东西都有本能的吸吮反射,表现出努力接近、吮吸的样子。但当宝宝吃饱后,便不再表现出对食物的需求,而是闭紧嘴巴,对吃奶没有兴趣了。
四、排出黄色软膏状便便,无臭味
纯母乳喂养的宝宝吃饱后,排出的正常便便应当是金黄色、软膏状的。没吃饱的宝宝便便会稀薄、稍微发绿,饥饿性胎便则是全绿色。
注意:如果宝宝排出的便便中有奶瓣,说明宝宝的肠胃消化功能不够好,蛋白质消化不完全。妈妈们可以通过减少母乳喂养量、帮助宝宝按摩消化等方式来解决。如果奶瓣大小一直超过米粒大小,最好去医院检查一下胃肠功能。
五、妈妈感觉不再胀奶
宝宝吃奶的正确方式是先吃空一边乳房,如果妈妈喂完奶后感觉不再胀奶,说明宝宝吃饱了。但也有一些奶水格外充足的妈妈,如果宝宝吃饱了依然感觉胀奶,就需要用吸奶器将奶水吸出保存好,不要任其胀奶,否则会造成乳腺管瘀滞,引起炎症。
六、体重上升状态平稳
宝宝在前三个月月龄时,正常的体重增长标准范围在200g-400g/周,如果宝宝的体重是平稳上升的,说明宝宝每次都能吃饱,保证了正常的生长发育。
另外,产后恢复也很重要,新妈妈产后要塑形,关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内,是妈妈们重塑身材的最佳时机了,妈妈们一定要抓住这个时机了!
为了孕育新生命,妈妈的腹肌被拉长、腹部皮肤被撑开、盆骨也会变宽。有的妈妈在月子对腹部不加控制,放任自流,变成恼人的大肚子。月子里注意回复!顺产7天就穿了!!出了月子少了27斤!!效果还是比较明显的!去上厕所喂奶都不耽误!!!我顺产胯骨特别宽!!现在都回去了!出了月子!人家都说好㖟!我没有走形!!还是比较开心的!!希望能帮到没生过宝宝的宝妈。产后6个月就是女人重塑身材的黄金时间千万不能掉以轻心。自我管理的好,回复到少女身材也是分分钟的事儿,如果不注意,脏器下垂,很容易诱发妇科病!!美妈产后恢复最重要