曙光幼儿园本周食谱（5月22日-27日）

星期一

22

星期二

23

星期三

24

星期四

25

星期五

26

星期六

27

早餐

Breakfast

番茄鸡蛋面、

蒸玉米

花生排骨粥、

煮鸡蛋

青菜肉沫馄饨面、

小馒头

小米粥、

豆沙包

生菜肉丝蝴蝶粉、

蒸红薯

葱香肉酱捞肠粉、

青菜瘦肉猪肝汤

课间餐

Meal break

鲜牛奶

老婆饼

现磨豆浆

提子方包

鲜牛奶

蛋挞

午餐

Lunch

软米饭、

香菇滑鸡、

肉沫青豆煮豆腐、

蒜蓉番薯叶、

花生莲藕猪骨汤

软米饭、

胡萝卜木耳丝炒肉、

西红柿炒蛋、

上海青、

红枣枸杞乌鸡汤

软米饭、

西兰花炒牛肉、

玉米蒸肉饼、

手撕包菜、

鱼头豆腐汤

软米饭、

冬瓜焖排骨、

金针菇炒肉丝、

蒜蓉油麦菜、

排骨海带汤

软米饭、

莴笋丝炒肉、

肉沫藕片、

小白菜、

虫草花煲土鸡

五彩拌饭、

香菇焖鸡中翅、

耗油生菜、

霸王花猪骨汤

红豆薏米粥、

哈密瓜

三丝汤米粉、

火龙果

八宝粥、

苹果

红烧排骨汤面、

西瓜

山药瘦肉粥、

香梨

山楂陈皮饮、

粽子

晚餐

Dinner

软米饭、

蒜香鱿鱼丝、

白菜粉条炖花肉、

小芥菜、

紫菜虾皮蛋花汤

软米饭、

蒜苔炒鸭、

佛手瓜肉丝、

大白菜、

枸杞叶猪肝瘦肉汤

软米饭、

五彩肉丁、

沙葛肉丝、

奶白菜、

丝瓜瘦肉汤

软米饭、

豆角肉沫、

香菇焖鱼丸、

蒜蓉番薯叶、

粉丝菠菜瘦肉汤

软米饭、

南瓜烧排骨、

红烧茄子、

上海青、

白萝卜大鱼汤

软米饭、

洋葱炒鸡蛋、

青瓜肉片、

小白菜、

木瓜鸡爪汤

别私存，给朋友们欣赏下吧！

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