到了季节交替时期，一天中，气温变化很快，宝宝一个不小心就生病发烧。

宝宝发烧怎么吃？

1、补充水分，发烧出汗会使宝宝身体失去很多水分，母乳、水、口服电解质溶液都是宝宝补充水分的好选择。

2、补充营养，避免吃油腻的食物，给宝宝补充一些清淡有营养的流质物质，如清淡的粥。

很多宝宝感冒后，食欲也受到了影响，没啥胃口和不吃东西，消化功能也变差。因此感冒期间的宝宝辅食，不要太粘稠，稀一点方便吞咽和消化。

小果妈妈为宝宝们推荐一款适合生病时期吃的辅食：蔬菜饺子皮面偏汤

蔬菜饺子皮面片汤

小果妈妈提示：

有汤、有面、蔬菜和鸡蛋，这样的辅食很适合生病时候，没有胃口的宝宝吃啦，爸爸妈妈们如果觉得面片太大宝宝不好吞咽，可以用剪刀剪碎一点给宝宝吃。

适合月龄;

10个月以上

食材：

饺子皮少许、青菜一颗、西红柿一个、鸡蛋一个、猪肉、食用油少许

制作方法：

1、将西红柿去皮切小块，青菜洗净切小块，猪肉切丁，饺子皮切块。

2、锅中倒入少许食用油，加入鸡蛋液翻炒至凝固，加入西红柿、猪肉丁翻炒出汁。

3、加入适量清水没过食材，大火煮开后，倒入饺子皮，转中火煮至熟。

4、放入青菜拌匀，就可以盛出来。

小果妈妈提示：这道辅食也很适合当早餐哦~如果大人要吃可以加入盐、醋、花椒粉调味。

这时候，妈妈们会问，发烧宝宝能不能吃鸡蛋、能不能吃肉呀，其实···只要不过敏，都是可以正常吃的，生病期间也要保证营养的摄入。

妈妈们有什么辅食心得或者辅食难题都可以在留言区留言哦~小果妈妈会及时为大家解答的

如果你喜欢这篇文章，欢迎点赞转发分享哦~