宝宝周岁内,宝妈早做好这3件事,不然宝宝容易体质差

作者:幸孕Ma咪 08-29阅读:3761次

文丨悠悠

宝宝的体质,受父母遗传占一方面,后天的影响也非常重要。宝宝周岁内,宝妈在以下3件事上若做错了,宝宝以后不容易有好的体质,宝妈们还要多细心了。

1、辅食添加不注意

宝宝刚从母乳过度到食物期,需要根据宝宝肠胃添加辅食,让身体有个适应的过程。在给宝宝添加辅食上,若家长非常不讲究,随意的东西就喂给宝宝吃,很容易伤到宝宝的肠胃。

宝宝肠胃娇嫩,肠胃的健康在很大程度上影响到身体的健康。家长若过早给宝宝添加了不容易消化的食物,过量给宝宝加辅食,宝宝肠胃处于超负荷运转状态,身体健康易出状况。

宝妈们,如果你家宝宝在辅食期,再一起来看下加辅食的原则你都做对了吗。给宝宝加辅食,要从单一到多种,从流质到半流质再到固态,从量少逐渐增加,但不可过量喂,从易消化开始添加。除此之外,在宝宝适应辅食初期,宝妈要多些的耐心,引导宝宝慢慢接受辅食,不可因宝宝不爱吃辅食而对宝宝发脾气。

2、盐加的过多或过早

宝宝周岁内,肾脏还没有发育完善。过早或过多的给宝宝吃盐,会加重宝宝肾脏负担。或许在宝宝还小时盐对肾脏的损伤不容易明显看到,但宝宝长大后可能会明显表现出来,到时候亡羊补牢为时已晚。

宝宝周岁内,辅食最好别加盐,如果宝妈特别想加,也要控制在1克之内,甚至更少才合适。说到这里,有的宝妈可能想问,辅食没盐宝宝不爱吃怎么办?其实,这就需要宝妈从一开始就控制。宝宝的味觉发育相对还不完善,对食物的口感要求并不像成人一样“重口味”,周岁内,食物的色彩更能引起宝宝的需求,宝妈多给宝宝吃原汁原味的东西更益于健康。

3、过于保护,置宝宝于无菌环境中

有些宝妈养育宝宝时,在卫生工作上做的太过于细致,以致于出现种“水至清则无鱼”的状况。家长对宝宝过于保护,把宝宝养在无菌的环境中,反而宝宝生病的次数更多。其实,人原本生活在有益菌和有害菌平衡的环境中。这也是人体不断受外界刺激,抵抗力逐渐增强的过程。家长对孩子过于保护,反而导致孩子像温室里的花朵,对外界适应能力下降,经历不得一点风雨。

想宝宝以后体质好,宝妈的细心照顾和照顾对非常重要。宝妈们,以上三件事你有做好吗?做错的早改正,不然孩子容易体质差。

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