每年一到这个时节，很多家长朋友们就开始担心秋季腹泻的问题了。
与普通的拉肚子不同的是，秋季腹泻往往起病急、症状重、时间长、易脱水，几乎可以影响到所有年龄段的孩子，也正因如此，让许多家长惶恐不已。
今天我们就一起来了解下秋季腹泻的起因、症状、预防及护理等全方位知识，做到心里有数，早准备、早预防，才能更好地应对。
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孩子是不是得了秋季腹泻？
什么是秋季腹泻？
秋季腹泻，是一种病毒性胃肠炎，主要由轮状病毒感染而引发的，由于高发于秋冬季，因此被称为“秋季腹泻”（其实学名是轮状病毒性胃肠炎）。
也就是说，现在这个季节，正是高发期！
轮状病毒可以影响到所有年龄段的孩子，年龄越小，症状越重。
6个月至2岁要重点防护，因为小宝宝感染后更容易出现严重的腹泻和脱水。
如何判断？
轮状病毒主要侵袭肠道。感染后损伤小肠黏膜，导致体内液体通过受损的小肠粘膜大量渗入肠道内，引发腹泻。
秋季腹泻往往发病突然，得病初期，宝宝常以发烧、呕吐为主，并没有那么快拉肚子。呕吐期间进食液体比较困难，吐的比喝的多。
然后，宝宝开始频繁、大量的腹泻，大便带有大量水分，成黄绿色，“蛋花汤”状（也叫蛋花便、稀水便）。
前方高能预警！！！！！
一张图直观看懂啥叫稀水便、蛋花便
家长一定要记得将宝宝的粪便拿去化验，通过化验可快速测定是否为轮状病毒感染。
Tips:
1 要在宝宝排便后2小时之内送到医院的化验室（有的医院是1小时内，所以宝爸宝妈尽快送去检验就对了）
2 用干净的塑料小盒、或者保鲜膜装好便便，注意密封。
02
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得了秋季腹泻怎么办？
现实：秋季腹泻，没有“特效药”
其实家长们的心情我们都理解，孩子生病了，最好吃个什么药，哪怕是打针呢，只要能让孩子马上就病愈，这些都不重要！
但是，轮状病毒感染是自限性疾病。
简单理解就是：没有“特效药”，拉啊拉的，把病毒都拉出去就好了。
所以，我们家长要做的不是止泻，而是预防脱水，等待病程过去。
真正的护理是做好这4点！
1 口服补液盐，预防脱水
宝宝出现呕吐腹泻，但没有发热、精神状态还挺好的，吃饭（喝奶）、睡觉、玩耍都一如往常，那么不用太着急，可以少量多次喝一些口服补液盐。
注意：是口服补液盐，可不是自己调制“盐糖水”哦！
2 不要“禁食”！
有的家长在宝宝腹泻时采取禁食的方法，认为肚里没食就不会拉了——不是这样的。
这种禁食让胃肠道休息的治疗方法其实弊大于利，甚至有可能加重脱水，使宝宝的营养状况恶化，更不利于疾病的恢复。
因此，孩子呕吐停止后，就可以慢慢恢复日常的饮食，比如母乳、配方奶，已经添加辅食的孩子，可以吃点好消化的辅食。
但是，应该避免高糖分（如纯果汁）、高油脂的食物。
3 使用益生菌，缩短病程。
《美国儿科学会育儿百科》（第6版）提到：研究结果显示，在病毒性胃肠炎引起的腹泻早期时使用益生菌，病程减少1天。
挺失望的哈，才缩短1天，不过小编知道当妈的心情，宝宝拉稀，小屁屁跟着受罪，能少拉一次我都觉得是好的。
益生菌可以调节肠道内的菌群平衡，促进有益菌大量生长，帮助肠道菌群恢复正常。针对不同情况，需要补充特定“菌株”。比如鼠李糖乳杆菌（LGG），有研究表明它可以帮助减轻腹泻的严重程度。
4 使用乳糖酶或无乳糖配方粉。
轮状病毒感染的病程大约1周，但很多家长发现，孩子腹泻的持续时间要长得多——这很大可能是继发乳糖不耐受。
腹泻会使肠道内用于分解乳糖的“乳糖酶”受损，宝宝吃了奶制品，无法消化其中的乳糖，就会出现腹痛、胀气、腹泻等症状。
虽然肠道可以自行修复，但修复过程需要时间，眼看着宝宝拉不停，家长的心受不了，宝宝的小屁屁更受不了——频繁腹泻极容易出现尿布疹。
因此，我们的建议是：
母乳喂养的宝宝，可以采取乳糖酶+母乳的方式；
配方粉喂养的宝宝，可以在喂养前加乳糖酶，也可以更换无乳糖配方粉。
除此之外，家长还需要密切关注孩子的状况，比如如果出现发热，就需要适时使用退烧药。
另外，如果孩子出现：
每1-2小时就拉一次水样便，甚至更加频繁
持续12-24小时的呕吐
出现脱水症状，比如超过4小时没有排尿等
持续2、3天的发热
大便带血
拒绝进食或喝水
这时，别犹豫，赶紧带孩子去看医生！
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秋季腹泻，能预防吗？
能！
要知道如何预防的前提是先了解轮状病毒的传播方式——
1 粪口传播
别害pia，粪口传播不是把便便吃进去！
而是手、口接触到被污染过的东西，引起的肠道病变。
2 接触传播
这个大家应该比较好理解吧，轮状病毒的传染性极强，有时家长感染，自己因为抵抗力强，没有症状或症状轻微忽视了，但携带的病毒却可能传染给宝宝。
感染途径。
了解了病毒的传播方式，那么对应的预防方法也就有了。
如何预防？
接种轮状病毒疫苗
国内的轮状病毒疫苗是从孩子6~9个月开始吃，一般2个月到3岁的孩子都可以用，一次有效期是一年。
各地免疫接种机构，如社区医院或卫生站，都可以给宝宝接种。
家庭生活中的预防
爸爸妈妈们可能会发现，即使宝宝不出门，也会传染疾病，为什么呢？因为家长就是病毒的传播媒介啊！
那么预防的关键词也就来了——洗手、通风！
勤洗手
这个小编就不多说了，总之全家人和宝宝一定都要养成这个好习惯。
多通风
如果家长在较为封闭的场所工作或活动，下班又直接坐车回家，那么一旦所在环境中有较高浓度的轮状病毒，是很容易被吸入呼吸道带回家，通过亲亲抱抱传染给宝宝的。
所以，可以在回家前多呼吸一下外面的新鲜空气，到空气流通的地方待一会儿，稀释呼吸道内可能携带的病毒浓度。
另外，秋冬季在家里面，在保持温度的情况下，也需要多通风哦。
小编说
总的来说，秋季腹泻的确来势凶猛。
但是，越是这种时候家长越不能慌张，做好预防工作，万一孩子“中招”了，注意护理，多给孩子必要的安抚，秋季腹泻这个“纸老虎”终归会被打败的！
