哪些信号提示该给宝宝添加辅食了？
1.即使每天喂奶多次，宝宝仍表现出较强的饥饿感和求食欲，这表明宝宝的营养需求在增加。
2.别人吃东西时宝宝会表现出兴趣，盯着看。
3.小汤匙碰到宝宝口唇时，会做出吮吸的动作。
4.当宝宝接触到食物或妈妈的手指时，会张开嘴巴。
通常宝宝到6个月时就应该开始添加辅食了，有点宝宝发育较早再早一点也可以。
辅食给宝宝吃什么？
开始添加辅食时，可以从米粉开始，然后是米粥等易消化的流食，这一时期宝宝的食量很小，可能只吃两三勺就饱了，家长们也不必追求辅食的量，让宝宝适应吃辅食即可。
不建议给宝宝喂食果汁等饮料，其中含有的糖分太多，会造成龋齿，还会导致宝宝嗜甜和偏食。
1.蛋黄米糊
一岁以前吃蛋清可能引起宝宝的过敏反应，可以只取蛋黄，用勺子压碎，捣成泥。
宝宝米粉温开水冲调，尽量稀一点，然后放入半个蛋黄泥即可。
2.胡萝卜汤
取半个胡萝卜，洗干净后切成小块，放入小锅内煮熟，然后倒入料理机中，打成泥即可。
3.南瓜泥
南瓜洗净去皮，上锅蒸熟，然后用勺子捣碎，加一点温开水调开即可。
4.番茄土豆泥
土豆洗净切成小块，番茄洗净用开水烫一下去皮，都上锅蒸熟，用勺子压成泥，加一点温开水调成泥糊状即可。
济南血管瘤医院儿科医生提醒：刚开始添加辅食，不必追求宝宝吃进去多少，这一时期宝宝的胃还比较小，能让宝宝适应辅食添加就好，建议选用新鲜蔬果，清洗干净，打成泥再喂宝宝。不建议再辅食中额外加糖，盐一岁之前不建议添加，食物的原味可以让宝宝接受，不要依照大人的口味制作。
