建立3个好习惯,让宝宝从小就有一口美牙

作者:鸽子医生 12-14阅读:5674次

当孩子一哭闹就拿奶嘴安抚吗?当心这样的习惯,可能使孩子暴牙,不良的口腔习惯有可能会导致上下齿列不整齐,甚至影响口腔肌肉动力平衡,以下提供矫正3淮则供父母参考。

孩子爱咬异物,当心齿列不齐

近年来,矫正牙齿已经越来越普遍,不论青少年或成年人,都有可能接触牙齿矫正治疗,然而牙齿矫正对医生来说,却是很棘手的问题,又以前牙开咬最严重。

前牙开咬也就是前方牙齿无法上下垂直对齐,且上排牙齿会凸出,严重者甚至会造成下巴向内缩,原因可分为先天与后天,先天者大多是因为罕见疾病造成小下巴,并导致前牙开咬,或者本身骨骼型态就是下半部的脸部较长,导致门牙距离较远容易造成开咬。后天则是在发育过程中,因为不良的口腔习惯所造成,例如:用嘴巴呼吸、习惯咬异物、伸舌头等,一旦时间过久,上下牙齿就会朝前方发育,进而影响口腔肌肉动力平衡。

牙齿不整齐,可靠后天矫正建立

牙齿不整齐到底能不能预防,或是及时矫正?答案是:可以。大多数的小朋友都可以靠后天努力来改善开咬问题,建议爸妈从宝贝一出生开始就建立正确的开咬习惯,以下提供3建议。

1、建立母乳喂养习惯

从宝宝出生开始,妈妈就可以培养宝宝亲喂的习惯,因为母乳哺喂有助于孩子用鼻子呼吸、避免用嘴巴呼吸。

2、正确添加辅食

宝宝大约在6~12个月开始进入口腔的黄金发展期,因此如何替孩子添加正确的辅食显得更为重要,现代宝宝在爸妈的过度保护下,很多孩子在生长过程中只吃容易吞咽的食物,像是软泥、汤水等,缺乏咀嚼训练。建议爸妈应该在孩子4~6个月时添加泥状食物、7~9个月添加细末状食物、10~12时添加粗末状食物、1岁以上时添加固体食物,训练孩子的咀嚼能力,才能使牙齿长得漂亮。

3、改正口腔不良行为

不良的口腔行为,像是长期吸吮奶嘴、手指、咬笔等,都会造成牙齿切端磨损,严重者更会造成开咬、齿列不齐的状况,爸妈应该及时改正孩子爱咬异物的习惯,才能避免暴牙。

除了观察孩子的牙齿与口腔状况,也应定期带孩子至牙科检查,若发现有异常的口腔习性也能及时阻断或预防,减少矫正的机会。