今天早上收到一位宝妈的私信吐槽，说最近和婆婆产生了矛盾和分歧，而导致这个矛盾出现的原因也非常的简单，就是宝宝的饮食问题。婆婆坚持要给1岁的宝宝吃盐，说小孩子要吃点盐，不然的话就会没有力气，这就是为啥别人都会走了，自家宝宝还不会走路。但是这个宝马又觉得小孩子不能过早的吃盐，不然的话会增加孩子的肾脏负担，导致孩子的身体接受不了。那么究竟孰对孰错呢？
其实要我说的话，这个宝妈和她的婆婆的观点都是对的。而且她们两个人的出发点也都是为了宝宝的健康着想，完全可以好好地去进行沟通。老一辈们习惯用自己的育儿经验去照顾孩子，而宝妈们通常更愿意相信育儿书给出的建议。但是要知道的是育儿书和经验一样，并不完全是靠谱的。要知道个体的发育是存在着差异性的，所以想要孩子健康成长，什么时候吃盐不应该看年纪，而是看孩子的发育情况。
通常来说，满周岁的孩子可以适当的吃盐，但是每天的摄入量应该维持在1-2g左右。如果是早产儿或者是身体发育本身就不好的孩子，就该把吃盐的时间往后推一推。但是也不能到了合适的年纪还不给孩子吃盐，不然的话会导致孩子身体内的钠离子摄入量不足，从而影响孩子的四肢发育，导致疲软无力的情况，不利于孩子的走路和发展。
但是，需要注意的是，盐虽然是个好东西，但是孩子的身体发育是需要到了3、4岁左右才能逐渐的成熟，给孩子过早的吃盐或者是过多的吃盐，很可能导致孩子的肾脏代谢负担加重，影响其正常的肾脏功能，甚至还会导致孩子的心脏负担加重，引起孩子的水肿，更会为孩子长大后患上高血压留下隐患。
所以说，应该明确两点：到合适的时间给孩子吃盐是正确的，帮助孩子正常的发育。但是吃过多的盐就不好了，其对于孩子的身体伤害远大于对孩子的健康帮助。所以宝妈宝爸们一定要懂得不要为了自己的一时大意影响到了孩子以后的身体健康发育。
你家宝宝多大年纪开始吃盐的？对于孩子的饮食健康，你有什么好的看法和建议都可以留言哦。
