慢妈我在乐乐一岁多开始接触推拿，后来又在一小儿推拿畅销书作者那里报了班，学习了一些中医基础知识，比如如何辩证、如何找穴位、如何对症食疗。有了一些辩证经验后，我经常留意街上还有乐乐班级里的孩子，发现那些长得瘦瘦的、个头小小的孩子脸上一般都有一些共同点。
这些共同点，没有中医辨证基础的家长可能察觉不出来，但在我看来却有点触目惊心。因为据我的了解，宝宝脸上的这些特征一般都暗示着脾胃失调。细问起孩子的饮食，一般都是食欲不好、不爱吃饭的。家长别大意，放任不管孩子个头不仅受影响，发育也会跟着滞后。
脸上有白斑
乐乐有段时间脸上就总有白斑，当时乐乐奶奶以为是虫斑，看了西医，医生说现在的孩子都干净，肚里一般没虫，给开了点软膏抹了抹。但不怎么管用。后来去找中医调理积食，问起这个白斑，中医说这是明显的消化不良症状。又问孩子晚上肯定也磨牙吧？我们连连说是。医生说这就对了，体内有积食的孩子，晚上就会有磨牙现象。
几副中药下去，乐乐胃口好多了，脸上的白斑也变淡了。医生嘱咐说以后尽量进食清淡，鱼啊肉啊的适当吃点就行，尽量放在中午吃，晚上喝粥吃菜就行。白天让孩子多跑跑运动运动，也能促消化。
如果你家孩子也这样，医生的建议不妨也听听。尤其是睡前的那顿奶，能戒就戒了，不然装肚子里就睡觉，时间长了容易消化不良。消化不良的孩子，吃进去的食物不能被很好吸收，自然影响长个和发育。
眼袋红有位家长跟我说，她发现一个现象，只要孩子的眼袋一发红，这几天就肯定会生病，说不知道是什么原因。
其实，下眼袋红的孩子说明是阴虚了。小孩子体内阳气很足，但如果气候干燥或者孩子体内火气较大，就容易“阳盛阴衰”，造成阴虚。阴虚的孩子除了下眼袋红以外，一般嘴唇也很红，舌苔上的颗粒甚至粒粒突起像草莓上的红点。这种情况下抵抗力差，就很容易发烧生病。
总是生病的宝宝，会因为频繁用药影响生长发育。如果看到自家宝宝眼袋发红，家长可以给宝宝喝些银耳莲子粥，多吃些木耳、马蹄（荸荠）等滋阴食物，可以将疾病扼杀在萌芽状态。
鼻梁上方有青筋
不知道家长发现没，很多不爱吃饭、个子瘦小的宝宝，鼻梁上都有明显的一道青筋。有些宝宝本来没有，生场病输个液，脸上的青筋就隐隐约约显出来了。
鼻梁上方有青筋的宝宝，其实是脾胃虚寒了。脾虚的宝宝自然胃口不好，吃进去的东西也不能被很好地吸收，时间长了就会身体瘦弱、影响长高。
针对这类宝宝，家长要做的首先是清淡饮食。选择宝宝能消化得了的食物给宝宝吃。肉类的可以先不吃。饮食上多吃五谷杂粮，少吃生冷油腻，让宝宝多在大自然中玩耍，多接触泥土和沙子，这些“接地气”的东西很利于宝宝养脾胃。
你家宝宝体质怎样？脸上有这些特征吗？
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