“ 春天水果较少，很多妈妈们都会问：春天要给宝宝吃什么水果好?
当然，现在想吃什么水果基本上都能买到，但是，最好是给宝宝吃新鲜的时令水果，而且各色水果中含有的营养成分不同，要针对季节选择适合的水果给宝宝吃。
由于春季气候反复，常常会使人感到鼻、咽干燥不适，如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。
我们今天就来看看有哪些水果在春季适合给宝宝使用呢?
酸酸甜甜的草莓，不仅颜值超高，营养价值也很高，其富含维生素C，以及果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助宝宝肠胃运动，促进通便，从而改善便秘。
2 樱桃（车厘子）樱桃即车厘子，品种和产地不同叫法不同罢了。
有人说吃樱桃缓解贫血，其实樱桃含铁量还不及干枣、菠菜呢，靠樱桃补血是没指望的，但好吃是真的！
注意：樱桃、苹果、梨、李子、桃等水果的果核中含有一种叫氰苷的物质，氰苷在胃酸、消化酶的作用下会产生有毒的氰化物，引起呕吐、腹泻等症状。
虽说误食一两颗果核达不到中毒剂量，但爸爸妈妈还是要注意，尽量不要让宝宝吃到果核。
3 菠萝菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，帮助消化；由于纤维素的作用，对便秘治疗也有一定的疗效。
另外因为菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，它对口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用，所以吃菠萝前先用盐水泡半小时再食用。
注意：一部分人吃了菠萝会过敏，所以初次吃的宝宝只吃小小一块，如果无异常，下次可适当加量。
4 橙子橙子虽不是VC之王，但维生素C含量远高于苹果、梨，此外橙子还含有类胡萝卜素，而类胡萝卜素可以在人体内转变为维生素A。
注意：橘类食物（南瓜、胡萝卜、橙子、桔子等）食用不可过量，有些宝宝吃的太多了，体内胡萝卜素代谢不了，身体就会“发黄”，看起来就像变成了小黄人。
虽然暂停食物慢慢会恢复，对身体健康没有影响，但影响颜值呀，所以一定要注意食用量哦！
5 芒果芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，维生素C含量也不低，矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。
注意：芒果也是容易过敏的水果，宝宝吃芒果前先喝一点点芒果汁，没有异常再食用。
6 梨、苹果梨、苹果是冬天到春天过渡的首选水果之一，而且相较于芒果、菠萝这类致敏性较高的水果，苹果和梨这类普通水果宝宝更容易接受，不容易过敏。
所以在宝宝刚开始尝试水果时，就可以用勺子刮着苹果尝味道，并且宝宝久咳或没有痰的干咳时可以煮梨水缓解症状。
根据宝宝月龄，可以选择吃水果泥和水果条。
提示：整个制作过程要非常注意清洁卫生，谨防操作不当，细菌污染导致宝宝腹泻。
1水果泥6个月的宝宝可以吃水果泥，泥糊状辅食容易加工，吞咽也更容易。
去皮去核，切成小块后捣成泥状或直接用不锈钢勺刮食。
刮的时候，一手拿水果，一手拿一把小钢勺，勺子和水果切面垂直放置，贴切面滑动稍向水果方向用力，这样就能刮到细腻的果泥。
较硬的水果可用磨泥器来刮。
口感比较绵软的水果有，苹果，香蕉，香瓜和牛油果等。
2水果条10个月左右的宝宝，可以吃一些条状的手指食物。
以梨条为例，先把梨去皮、去核，再切成拇指粗、1寸长的条。
宝宝抓在手里的时候，梨条从拇指一端刚露出一点头，既能咬住又不至于咬的太多。
不同月龄怎么吃6～8 月龄：软烂的水果泥
8～10 月龄：小块/条状的水果
10～12 月龄：块状/片状的水果
1 岁后：整颗切开去籽的水果
不过，给宝宝吃水果还要注意的一点就是清洗，不然，宝宝不小心吃进脏东西拉肚子就麻烦了！
『end』
来源：新生儿护理（ID：Newbaby365），侵删。
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