闺蜜家的宝宝最近积食了，高烧到39°7不退，即使吃了退烧药也停留在38°5上降不下去，可把闺蜜急疯了。折腾了三天两宿，高烧总算降下来了，闺蜜从来没有想到一个积食居然会有这么大的反应，那么宝宝积食到底是个什么玩意呢？
一、宝宝积食有何症状？
积食有很多症状会透露出来，很多不了解的妈咪会当成感冒发烧来治疗，贻误病情让孩子受罪，因此以下积食症状妈咪们要正确把握：
1、发高烧
积食很明显的一个症状就是会出现高烧，闺蜜家的宝宝就是睡之前还好好的，半夜时候体温飙升到直逼40°。高烧表现在宝宝的躯干肚腹部，脖子处，包括手心和脚掌心温度都很高。
如何处理：出现高烧的情况下，妈妈们一定要及时采取措施给宝宝降温，退烧药要用上，该物理降温的也不要迟疑，同时让宝宝多喝水少穿衣，以便排出热量。随时监测宝宝体温，同时注意不要同时服用多种退烧药，会对宝宝的肝脏产生损害。
2、舌苔厚，口腔有异味
舌苔白而厚，如果让宝宝哈气，家长可以明显闻到一股酸腐的味道，说明食物不好消化，宝宝是积食了。
3、喉咙发炎
积食的宝宝或多或少喉咙会出现一点发炎的症状，严重的会肿痛，去医院的时候要让大夫看看宝宝的喉咙，必要的时候使用消炎药。
4、不思饮食
不思饮食胃口差是积食的典型症状，有些大意的家长会认为是天气热宝宝胃口变差，其实是食物堆积在胃里得不到消化，家长应该仔细辨别。
5、眼皮发肿
吃肉多不消化的宝宝，往往眼睑会出现肿胀的情况，甚至会下眼袋变大，也需要家长好好留意下。
6、大便不正常
经常便秘和腹泻的宝宝，大便味道酸臭，也提示家长宝宝的消化功能不好，有点积食的症状。
7、睡觉不踏实
积食的宝宝一般会睡不踏实，易做梦易惊醒，喜欢翻身还喜欢趴着睡。
宝宝积食有很多的坏处，不仅影响身体健康和发育，肠胃消化能力变弱，还会影响孩子的睡眠，那么如何预防小儿积食呢？
二、如何预防宝宝积食？
1、控制孩子进食量
有些孩子胃口好喜欢吃，不管零食还是正餐都吃个没完，妈妈们要学会控制孩子的进食量，少食多餐是不错的选择，或者在两餐之间加点小点心。
2、炎热夏天少吃肉类
夏天天气热，人体对肉类的消化能力减弱，建议给孩子们少吃肉食，多补充新鲜的蔬菜瓜果。
3、平时多喝水
天气热人体排汗多，对水分的需求也大，多让孩子喝水一方面补充身体所缺的水分，另一方面加速身体循环。
4、多让孩子运动
运动是消化食物的有效方式，让孩子晚饭后打打球，玩玩小车，都能帮助消化食物，也能降低积食的概率。
5、经常按摩腹部
平时多给孩子按摩腹部，动作要轻柔，顺时针打圈，每天坚持5分钟即可，也能帮助孩子消化和排气。
平时妈妈要煮一些炒鸡内金，炒山楂和炒麦芽的水让宝宝喝来帮助消化，还应该常备一些消积的药物，总之遇到宝宝积食千万不要慌乱，做到心中有谱正确处理。希望今天的建议们对妈妈有用，也希望每个宝宝都能胃口好好身体棒棒！
